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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是(shì)温热带地区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但芒果不(bù)是热性生(shēng)果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利(lì)尿、益(yì)胃止呕等功(gōng)能(néng)。适量(liàng)进食芒果是不会上火的，但(dàn)也不宜许多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜素(sù)、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì水浒传史进的主要事迹概括，水浒传史进的主要事迹有哪些)、粗(cū)纤维(wéi)等养分成(chéng)分(fēn)，有“热(rè)带生(shēng)果(guǒ)之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒(máng)果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于凉(liáng)性(xìng)的生(shēng)果，日常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶(méi)，当芒果在运送(sòng)时(shí)遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被(bèi)氧化释放出来(lái)。

　　咱们(men)要选择摸起来(lái)表(biǎo)皮润(rùn)滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒(máng)果，是现已(yǐ)十分(fēn)老练的，乃至或许放良(liáng)久(jiǔ)得了，或许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们(men)要选择(zé)软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能够随时(shí)食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的(de)，由于有这样凸出来的果(gu水浒传史进的主要事迹概括，水浒传史进的主要事迹有哪些ǒ)蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂(dì)凹(āo)进(jìn)去的，吃起来口感就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核(hé)会比(bǐ)较(jiào)小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在(zài)选择时，尽量选择形(xíng)状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的(de)，太小(xiǎo)的果肉(ròu)比(bǐ)较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽量选择巨(jù)细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分甜(tián)美的生果(guǒ)，香味也(yě)是特别的浓郁，而(ér)好的(de)芒(máng)果一般闻(wén)起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不(bù)甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果(guǒ)又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆(yuán)润的，相同(tóng)大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细在许多人的传(chuán)统印(yìn)象中，选择生果(guǒ)是越大越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多(duō)，而体型太(tài)大滋味又(yòu)没有那么甜(tián)美，所以一(yī)般适(shì)中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也分许多种类，但(dàn)青(qīng)芒的(de)色彩就很难(nán)区分(fēn)，除了青芒(máng)以外(wài)，我(wǒ)们常见的黄色芒果(guǒ)就(jiù)能看出(chū)不同，一般人都会选择(zé)色彩比较(jiào)鲜亮的(de)芒果，但其实色(sè)彩比较暗(àn)黄的(de)芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的(de)生果，假如我们一般在选择(zé)的芒果(guǒ)的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中的芒(máng)果，口感(gǎn)既新(x水浒传史进的主要事迹概括，水浒传史进的主要事迹有哪些īn)鲜又甜美(měi)。

　　第(dì)四(sì)种，掂(diān)分量(liàng)选择芒(máng)果除了(le)要看之外(wài)，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是(shì)相(xiāng)同巨(jù)细(xì)的芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒(máng)果阐明它的水分愈加足够，分量轻的(de)就(jiù)阐(chǎn)明(míng)时刻(kè)放得比较长(zhǎng)了。

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