怎么(me)挑个甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢(ne)？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条(tiáo)纹越(yuè)清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜(guā)瓣(bàn)儿(ér)越鼓越好的。关于怎(zěn)么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)以(yǐ)及怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢，如何(hé)挑南瓜(guā)比较(jiào)甜，如(rú)何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么选(xuǎn)南瓜好吃又甜，南瓜怎(zěn)么选(xuǎn)才甜等问题，农商(shāng)网将为你整理以下的(de)生(shēng)活知识：

南(nán)瓜可以生(shēng)吃(chī)吗(ma)

　　南瓜是可以生吃(chī)的(de)。

　　南(nán)瓜可以生吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡萝卜(bo)素、维生素、矿(kuàng)物质、氨基酸及果(guǒ)胶等营养物(wù)质，

　　生吃南瓜(guā)可以较好(hǎo)的保存其营养价值(zhí)，但建议控(kòng)制(zhì)摄入量，以免造成胃肠道不(bù)适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓解(jiě)便秘发生等(děng)有一定(dìng)的(de)辅助(zhù)作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外皮颜(yán)色上来(lái)说，金黄(huáng)色(sè)的(de)南瓜，颜色越(yuè)深黄，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗重越(yuè)成(chéng)熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若是买已切(qiè)开(kāi)的，则(zé)要挑果肉的橘黄颜(yán)色越鲜浓，胡萝卜(bo)素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没有成熟(shú)的嫩瓜(guā)有一种(zhǒng)菜瓜(guā)的(de)味道(dào)。

　　3、掂：相同大小的南瓜(guā)，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手上，用另(lìng)一(yī)只手(shǒu)去拍洋槐蜜多少钱一斤，正宗洋槐蜜多少钱一斤(pāi)，如果声音(yīn)发闷，感觉南瓜的内部(bù)结(jié)构非常(cháng)紧实(shí)，就证明(míng)南瓜的(de)成(chéng)熟度比较高。

南(nán)瓜怎(zěn)么挑选又糯又甜南(nán)瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不(bù)一样(yàng)的。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种，一个是蜜(mì)本南瓜，要面甜的(de)就(jiù)要挑选(xuǎn)颜(yán)色橙色(sè)的，成熟的好，口(kǒu)感就好;还有一(yī)种京绿栗南瓜，北京的品种，挑选(xuǎn)要找颜(yán)色(sè)深绿的、所(suǒ)以(yǐ)，什么样的(de)南(nán)瓜(guā)又面又甜，首先看颜色(sè)准(zhǔn)没错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看南瓜的形状看(kàn)出(chū)来，有的南瓜是圆的，带(dài)有条纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什(shén)么(me)形(xíng)状的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要找形状完整的，有凸(tū)起或斑点的不(bù)影响口感(gǎn)，这是(shì)南瓜抵制(zhì)虫害，保(bǎo)护自己(jǐ)留下来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜(guā)的外皮。

　　购(gòu)买时(shí)要找老(lǎo洋槐蜜多少钱一斤，正宗洋槐蜜多少钱一斤)南瓜，用(yòng)手掐南瓜(guā)外皮，如果(guǒ)比较坚硬(yìng)，那(nà)就是老南瓜；如果一掐就破(pò)，那(nà)就(jiù)是嫩(nèn)南瓜(guā)。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将(jiāng)南瓜托起，一(yī)只手去轻轻的拍打，辨别一(yī)下(xià)南(nán)瓜的声(shēng)音，闷响的就洋槐蜜多少钱一斤，正宗洋槐蜜多少钱一斤是(shì)老南(nán)瓜，反(fǎn)之，成(chéng)熟度就没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜(guā)成熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就是又糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能判断(duàn)出来。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样(yàng)的南瓜(guā)吃起来既面(miàn)又(yòu)糯还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅的(de)，成(chéng)熟度(dù)不(bù)够(gòu)，口感也要略差一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 洋槐蜜多少钱一斤，正宗洋槐蜜多少钱一斤