生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问(wèn)题，农商(shāng)网(wǎng)将为(wèi)你收拾以(yǐ)下(xià)的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料(liào)制造(zào)，却能(néng)发生两(liǎng)种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回(huí)甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气,而茶(chá)叶又是吸味(wèi)物(wù)质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天(tiān)壤(rǎng)之别的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的(de)杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍(réng)是风味(wèi)十(shí)足，所以夏天的时分(fēn)能够(gòu)弄(nòng)得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人(rén)员须以最平缓、最天然的心(xīn)态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神(shén)、二(èr)人得趣、三个得味”之说(shuō)，这(zhè)正(zhèng)好是(shì)泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境(jìng)及(jí)附加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享用(yòng)……而一些(xiē)心(xīn)理(lǐ)素质不太好的(de)茶(chá)艺人员无(wú)法以安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普洱茶冲(chōng)泡(pào)的关(guān)键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会(huì)跟着他的心境(jìng)改动(dòng)而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的(de)心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合(hé)的器(qì)皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不(bù)改动的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡(pào)出(chū)最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间，方能(néng)乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统(tǒng)文明，特(tè)别是久经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明(míng)精(jīng)华更是(shì)撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享用就应该在(zài)高雅的环境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围(wéi)和(hé)谐一致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细(xì)细(xì)感触(chù)茶(chá单反可以带上飞机吗)的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的(de)每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不(bù)同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的(de)味道(dào)，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样(yàng)水(shuǐ)中(zhōng)的氧气(qì)过少(shǎo)会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉(quán)水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡的是紧压(yā)茶(chá)或是(shì)散(sàn)茶，一般(bān)散茶可多(duō)投一(yī)点;而紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上(shàng)可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够用(yòng)紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依据水温(wēn)文冲泡(pào)次数(shù)而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡(pào)一般快冲快(kuài)泡(pào)，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而(ér)延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才(cái)干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公正(zhèng)杯(bēi)中，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将(jiāng)为(wèi)咱们(men)具(jù)体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决(jué)议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外(wài)，它一(yī)起还具有(yǒu)进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的(de)冲泡适合(hé)运用大(dà)一点的茶具(jù)以更好的(de)表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这两样东西还(hái)能够用能(néng)够当(dāng)壶(hú)又能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻(kè)到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度(dù)、温度(dù)适中、通风(fēng)透(tòu)气的环境(jìng)中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则是(shì)指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导致保藏(cáng)价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽(hū)然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸收杂(zá)气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶(yè)，会吸清空气(qì)中的异味(wèi)，因此，应力求贮放(fàng)环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香(xiāng)水(shuǐ)等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包装的(de)材料和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残次量(liàng)的塑(sù)料纸重(zhòng)包(bāo)，时(shí)刻一(yī)久，就会(huì)宣(xuān)布(bù)异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储(chǔ)条件(jiàn)需求留意的几个(gè)方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握(wò)储藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度和湿度(dù)的(de)改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可(kě)认为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)发明一个洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境，还(hái)能(néng)够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化(huà)学成分(fēn)在(zài)微(wēi)生物和(hé)酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到达(dá)的最(zuì)高境地也便是(shì)咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他异味，香味(wèi)等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生(shēng)理期降(jiàng)临(lín)不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂(zàn)时(shí)，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣(róu)酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人(rén)体对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血(xuè)药中(zhōng)的(de)铁(tiě)结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行(xíng)，促进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶(chá)，这(zhè)期(qī)间(jiān)要(yào)是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中含有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的(de)妇女(nǚ)，除了头晕和(hé)浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上(shàng)升，并(bìng)能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及(jí)肥(féi)胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大(dà)都是因人体代(dài)谢失调、过(guò)多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效(xiào)是因为茶多(duō)酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用(yòng)成(chéng)人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能(néng)阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中(zhōng)胆固醇(chún)的含(hán)量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚不只能去脂(zhī)肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上(shàng)升，按捺动脉(mài)壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血(xuè)缺乏(fá)及血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中(zhōng)的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不(bù)断氧化构(gòu)成的茶色素(sù)，经动物体外(wài)试验均提(tí)示有显着的(de)抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管(guǎn)的(de)功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严(yán)重(zhòng)素I转化的(de)活性(xìng)显着按捺(nà)造用等(děng)，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化(huà)进程已(yǐ)证明(míng)是(shì)人体变老的(de)机制之一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的化(huà)合物(wù)维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验(yàn)、很多(duō)数据的(de)显现必定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物(wù)质某些(xiē)能活(huó)化导致癌(ái)特(tè)的(de单反可以带上飞机吗)酶系(xì)，面(miàn)具还可直接(jiē)和亲电子(zi)终究致(zhì)癌(ái)代(dài)谢(xiè)物起效(xiào)果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因的引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多(duō)的人群(qún)比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学(xué)成(chéng)人还(hái)能(néng)够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要(yào)比(bǐ)科学家猜测(cè)的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机休(xiū)的免疫功(gōng)用(yòng)来到(dào)达杀伤肿瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的(de)活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解(jiě)进程(chéng)中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利(lì)于酒精在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸收(shōu)等(děng)机制(zhì)，然(rán)后(hòu)起到显(xiǎn)着的利尿(niào)效果。

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