初(chū)中女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间是中考女(nǚ)子(zi)800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照(zhào)表，中考(kǎo)女子(zi)800米标准时(s十公分有多长 10厘米就是10公分吗hí)间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完(wán)全(quán)程，按秒表记(jì)录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带离跑(pǎo)道(dào)，时(shí)间按6分钟处(chù)理，成绩记为(wèi)0分。

　　中(zhōng)考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自(zì)己平时运动习(xí)惯穿(chuān)的鞋子(zi)，会比较(jiào)适应(yīng)，不会(huì)产生需(xū)要(yào)磨合的(de)情况。

　　检查好(hǎo)要穿(chuān)的东西(xī)。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子(zi)会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身(shēn)体的能(néng)量(liàng)。

　　此时(shí)，保持匀(yún)速。

　　不让(ràng)自己落在(zài)最后也不要太往(wǎng)前(qián)抢。

　　在队伍(wǔ)的中(zhōng)间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时候(hòu)会增加身(shēn)体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好自己的身体，自(zì)己的(de)思想，那么呼(hū)吸会很(hěn)容易。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的(de)时候可以将身边的某(mǒu)一(yī)建筑物(wù)或(huò)者某(mǒu)一物(wù)体作为目标，当(dāng)跑过这个位(wèi)置的时(shí)候，就意味(wèi)着又跑过(guò)了(le)一圈，这样会更(gèng)有动(dòng)力往前跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合格(gé)？

　　根据国家(jiā)学生(shēng)体(tǐ)质健康十公分有多长 10厘米就是10公分吗标准(zhǔn)，以初(chū)一女(nǚ)生(shēng)为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其(qí)余(yú)年级请参看国家(jiā)学生体(tǐ)质健康标(biāo)准中(zhōng)相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地中(zhōng)考体育项目不尽相(xiāng)同，应到相关部门进行更准(zhǔn)确的咨(zī)询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和(hé)女(nǚ)生800米跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道(dào)上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发(fā)出前越(yuè)过起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中不(bù)得踏(tà)进跑道左侧跑道线，遵(zūn)循(xún)右侧超越(yuè)田径规(guī)则。

　　考试过程中(zhōng)考生无犯规现(xiàn)象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他人(rén)竖颤跑进，不(bù)得由他人代跑(pǎo)，借助他(tā)人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng)，按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为一组，每个考生(shēng)一次(cì)考试机(jī)会。

　　参(cān)考资料来源：百度(dù)百科-体育中考(kǎo)

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