初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米(山西有多少人口2023年，山西有多少人口2022mǐ)标准时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录(lù)的(de)分、秒记录成绩(jì)，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米跑步方法(fǎ)：1、挑选自己平时运动习(xí)惯(guàn)穿的(de)鞋子，会比较适应，不会产生(shēng)需要磨合的情况。

　　检查(chá)好要穿的东西(xī)。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子(zi)会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落在最后也(yě)不要太往(wǎng)前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡的(de)呼吸(xī)速度，不要频频转(zhuǎn)换。

　　有的时候(hòu)会增加身体(tǐ)的负担。

　　跑(pǎo)前放松好(hǎo)自己的(de)身体(tǐ)，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话(huà)，需(xū)要想想(xiǎng)开(kāi)心的事(shì)情。

　　4、跑(pǎo)步的时(shí)候可以将身边的某(mǒu)一建筑物或者(zhě)某一物体作为目标，当跑(pǎo)过这(zhè)个位(wèi)置的(de)时候，就(jiù)意味着又跑过了(le)一圈，这(zhè)样会(huì)更有(yǒu)动力(lì)往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据(jù)国家(jiā)学生体(tǐ)质(zhì)健康标准，以(yǐ)初一女生为例：

　　女生800米跑步(bù)标准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级请(qǐng)参看(kàn)国家学生体(tǐ)质健康标准中相关(guān)要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项(xiàng)目不尽相同，应到相关部门(mén)进行更准确的咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生必考项(xiàng)目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出发，起跑(pǎo)口令发(fā)出前越过(guò)起跑线为犯(fàn)规山西有多少人口2023年，山西有多少人口2022(guī)。

　　起跑(pǎo)后不(bù)分跑(pǎo)道(dào)。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道(dào)左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧(cè)超越(yuè)田(tián)径规则。

　　考试(shì)过(guò)程中考(kǎo)生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得(dé)推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代(dài)跑，借助(zhù)他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道(dào)，时间按6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为一(yī)组，每个考生一(yī)次考试机会。

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