莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由基，还(hái)是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一(yī)定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用(yòng)还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三庙(心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降(jiàng)其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还(hái)能(néng)起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含(hán)有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊(chà心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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