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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰(bīng)箱里的，温度较(jiào)低的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常(cháng)丰富的(de)维生素对(duì)于身体(tǐ)的营养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的(de)体质加速(sù)自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效(xiào)果也是很(hěn)好的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的(de)生(shēng)活作息和健康(kāng)的生活饮食(shí)，多吃一(yī)些营养丰富的(de)食物增强自身的体(tǐ)质(zhì)，有些人群由(yóu)于(yú)营养不良或者是偏食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加(jiā)了染(rǎn)色(sè)剂的，这样(yàng)的苹果(guǒ)不(bù)仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹果，成(91是质数吗，95是质数吗chéng)熟的苹果(guǒ)会(huì)自带(dài)一(yī)种苹(píng)果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明放了很(hěn)久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹(píng)果(guǒ)的蒂已经(jīng)干枯，那(nà)这个苹(píng)果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的(de)条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有些粉，且(qiě)不能(néng)红成一片(piàn)，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝(sī)一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红(hóng)的(de)的，千(qiān)万不要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的，这样的(de)一般(bān)味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那(nà)一(yī)定要(yào)选蒂(dì)比(bǐ)较绿的(de)，枯黄的话就(jiù)说明(míng)苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离(lí)我91是质数吗，95是质数吗”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄(báo)，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸(suān)的(de)刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈(yù)合，且可因(yīn)机(jī)械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的(de)病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大(dà)的病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食(shí)苹果。

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