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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢(tī)足球的(de)个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在，那么经常(cháng)踢足球之类(lèi)的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发(fā)育完全了(le)，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些钙质(zhì)和维他命D，经常到(dào)户(hù)外晒太(tài)阳，在一定程(chéng)度(dù)上也能促进身(shēn)高的增长。

踢(tī)足(zú)球要买什么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部(bù)力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验(yàn)感更好，还(hái)能最大程(chéng)度的让自己的能力发挥出(chū)来，所以(yǐ)有(yǒu)一双适(shì)合自(zì)己(jǐ)的球鞋是非常重(zhòng)要(yào)的(de)。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其(qí)实球衣(yī)是很重要的，比如宽松(sōng)的(de)短裤，透(tòu)气性好的专业足(zú)球(qiú)运动上衣(yī)，以(yǐ)及高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动(dòng)的时(shí)候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这(zhè)些首饰(shì)，因为在身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很容易造成各(gè)种伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什(shén)么(me)

　　1、做(zuò)好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少也(yě)要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带(dài)都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中(zhōng)会(huì)用到的(de)关(guān)节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运在太空呼吸一口会怎么样，外太空呼吸是什么感觉(yùn)动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以(yǐ)及(jí)出汗量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的(de)帆(fān)面(miàn)胶底的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地设施不符合要求的(de)地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石杂(zá)物(wù)多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易造成同(tóng)学(xué)们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次也没(méi)关系，不要等(děng)到累得不行(xíng)的时(shí)候再大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免在(zài)恶(è)劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运动员，最(zuì)理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他(tā)需要(yào)起步(bù)才能(néng)完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高球(qiú)争点。

　　对于守(shǒu)门(mén)员来说，理想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的(de)范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望中国队(duì)能够出现在决赛(sài)圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的(de)结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强，这场遭遇(yù)澳在太空呼吸一口会怎么样，外太空呼吸是什么感觉大(dà)利亚，国(guó)足现原形了(le)。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢(tī)，对(duì)手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)手实(shí)力有(yǒu)限。

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