夫妻生活(huó)几乎是每个人的人生(shēng)当(dāng)中必须要面(miàn)对的事情，尤其是男女结婚(hūn)以后，和谐的夫(fū)妻生活不仅是两个人(rén)感情(qíng)的润(rùn)滑剂，促进家(jiā)庭和谐(xié)。还会(huì)让女性怀(huái)孕(yùn)生子，享受当妈妈的乐(lè)趣。很多男性觉得自己工作忙，压力(lì)大，身(shēn)体上的(de)状况跟(gēn)不上节(jié)奏(zòu)，那么对于男性来(lái)说，多(duō)久过一次(cì)夫妻生(shēng)活正常呢?每次(cì)持续多长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活时(shí)间的长(zhǎng)短，和(hé)男(nán)性本身(shēn)的身体条(tiáo)件(jiàn)以及年龄有很大的关系。一般来说男性在(zài)20-30岁之间，精力是(shì)一(yī)生中最旺盛(shèng)的阶段，这个时候可以适(shì)当的(de)根据自身的需求适当的增(zēng)加自己的夫(fū)妻生活(huó)的频率。每个星(xīng)期3-4次比(bǐ)较正常。那么这个年龄(líng)段的(de)男性每次持续多长时间才(cái)算(suàn)及格呢?有数据表明，这个时间最(zuì)好不要超过(guò)一刻钟，时(shí)间(jiān)太长不仅对身体不利还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的(de)男性，这个时候(hòu)是事(shì)业的上(shàng)升期，压(yā)力大，应酬(chóu)多，这个时候要适当的减(jiǎn)少夫妻(qī)生活的(de)频率了，每(měi)周(zhōu)保持2-3次比较合理。这样既不(bù)会影(yǐng)响自己的(de)身体，还能帮助缓解了压力，但是每(měi)次的时间不要太久，根(gēn)据(jù)自身条(tiáo)件10分钟左右即(jí)可。

男性40岁以后，就意味着步(bù)入(rù)中年，身体各方面的体力也会大不如(rú)之前，尤其是平时不注意保养的男性，身(shēn)体状态不会太好。这个时候进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，不宜(yí)太(tài)频繁(fán)，每周一次就可以了(le)，每次(cì)的时间根据自身(shēn)的需(xū)求出发(fā)，最好不(bù)要保(bǎo)持在5-10分(fēn)钟都是正常(cháng)的。

总而言(yán)之，男性(xìng)在不(bù)同年(nián)龄阶段(duàn)进行(xíng)夫(fū)妻生活的(de)频率也不同，每次(cì)持(chí)续的时间也不(bù)一样，大家可以根据自身的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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