随着社会的发展，越来(lái)越多的(de)人(rén)们都没有(yǒu)时(shí)间进行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此很多人都选择(zé宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府)的是(shì)自己解(jiě)决！

在(zài)我们身(shēn)边可能很(hěn)多的人都听说(shuō)过(guò)，男性朋(péng)友经常(cháng)用(yòng)手自(zì)我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能(néng)并(bìng)不是很(hěn)清(qīng)楚，其(qí)实也(yě)有很多(duō)的女性喜欢自(zì)我(wǒ)解决(jué)。

我们普遍认(rèn)为自(zì)我解决生理需求对(duì)身(shēn)体的健康是(shì)有(yǒu)害的，其实(shí)凡(fán)事都有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了(le)工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求能够帮助缓解心理(lǐ)和(hé)精(jīng)神(shén)压(yā)力，能够让女人(rén)的身心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻(qī)生活的(de)话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和(hé)细菌(jūn)传播到自(zì)己身上，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性朋(péng)友若有自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的(de)情况，能够帮助(zhù)在一定程度上(shàng)预防(fáng)细(xì)菌和病毒的(de)感染，有(yǒu)助于保(bǎo)护(hù)身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在自(zì)我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体(tǐ)内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一种激素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在日(rì)常生活(huó)中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决一(yī)下(xià)生理需(xū)求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的(de)自我解决生(shēng)理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃(rán)烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己(jǐ)获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更好的爱护(hù)自(zì)己。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需(xū)求有这么多的(de)好(hǎo)处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友(yǒu)来说(shuō)，一(yī)定要记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有度(dù)，如果这样过(guò)于(yú)频繁的(de)话(huà)，会对女(nǚ)人的子(zi)宫(gōng)，阴道(dào)造成不良的(de)刺(cì)激，会大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概(gài)率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低(dī)，这样反而(ér)不(bù)利于夫妻(qī)之间的(de)感(gǎn)情。

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