莲子最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶knocked什么意思，knocking什么意思喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充(chōng)营养(yǎng)还能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均(jūn)产莲子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失knocked什么意思，knocking什么意思眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高(gāo)，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子(zi)不但能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的(de)生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有效(xiào)提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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