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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一(yī)般为西葫芦(lú)。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦是日(rì)常生活中比较常见的(de)一种蔬菜，其中含(hán)有丰富的(de)维生素、纤维素以及矿物质(zhì)等营养成分，适当的吃(chī)一些西葫芦，能够很好地补充(chōng)机体所需的营(yíng)养(yǎng)，

　　也可以增强体质(zhì)，能够起到一定的辅助(zhù)作用(yòng)。但是西葫芦(lú)通(tōng)常是用于炒着吃，一般(bān)不建(jiàn)议直接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味道(dào)比(bǐ)较(jiào)苦涩，里面含(hán)有一种(zhǒng)叫葫芦素的(de)成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹胀以及(jí)腹(fù)泻等情况发(fā)生(shēng)，从而(ér)会(huì)对身体健(jiàn)康造成(chéng)一定的影响，所以西(xī)葫芦通常不能(néng)生(shēng)吃(chī)。

怎么挑小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜(guā)先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到(dào)鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小，有的是(shì)凸出(chū)来的，可(kě)的是凹进去，建议(yì)挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸出来(lái)的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(y元首制的实质是什么，元首制的内容ìng)邦邦的(de)像石头一样，这(zhè)就表示还(hái)没有完全成熟，这样不(bù)管是(shì)气味还是(shì)口(kǒu)感要差很(hěn)多；捏起(qǐ)来软软的(de)就(jiù)表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会(huì)有发(fā)酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是(shì)好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光(guāng)滑没有(yǒu)破损的，挤压(yā)受伤(shāng)不容易(yì)看出(chū)来，但是购(gòu)买的(de)时(shí)候也要留意一下，即(jí)使外面看起来没事，其实(shí)内部果肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会变味。

挑甜小瓜(guā)的(de)方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相中的甜瓜建议先闻一闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的元首制的实质是什么，元首制的内容果脐有的(de)大(dà)有的小，有的是凸(tū)出来的，可(kě)的是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有完全(quán)成(chéng)熟(shú)，这样不管(guǎn)是气味还是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过(guò)大(dà)了，吃起来(lái)会(huì)有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选(xuǎn)光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤(shāng)不(bù)容易(yì)看出来，但是购买的时候也要留意(yì)一下(xià)，即(jí)使外面(miàn)看起来(lái)没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可(kě)能(néng)会(huì)变味。

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