花竹帽是哪个民族的花竹帽是广西毛南族仅有的吗-橘子百科-橘子都知道

花竹帽是哪个民族的花竹帽是广西毛南族仅有的吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友在微博发起了话(huà)题“#刘畊宏了一年的(de)变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一起锻炼一(yī)年以来的种种变化。

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　而刘畊宏本人(rén)也在该话题(tí)下发文感(gǎn)谢自己的粉丝，他对粉(fěn)丝喊话称，“畊练一周年(nián)，你们都发生了(le)很大的改(gǎi)变，这个改变不(bù)是(shì)只有体(tǐ)重(zhòng)的变化，而(ér)是看到你们开始喜欢吃健(jiàn)康无添加的食物了、和家人一(yī)起跳操关(guān)系变好了、和(hé)老公有(yǒu)共同话题了、睡眠改(gǎi)善(shàn)了(le)、看待事(shì)的物(wù)角(jiǎo)度更积极更正(zhèng)面(miàn)了…..等等，这些都是我们在直播时一直在传(chuán)递的(de)能量，我相信你们都(dōu)接(jiē)收到了(le)！”？

　　去(qù)年，刘畊宏(hóng)突然走红，创下了(le)一周涨粉(fěn)超千(qiān)万(wàn)的“神话(huà)”。当(dāng)时，非常多的网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩(hái)”，每天坚持观看(kàn)他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什么(me)变化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常多的网(wǎng)友涌入(rù)该话题，分(fēn)享自己锻炼一年(nián)以(yǐ)来(lái)的身心变化，仅(jǐn)今(jīn)日话题(tí)阅读(dú)量就达到1000万多，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题俨(yǎn)然成为网友(yǒu)们“秀好身材”的聚集地，从网友们花竹帽是哪个民族的花竹帽是广西毛南族仅有的吗分(fēn)享的内容来看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一(yī)年以(yǐ)来，变化(huà)当然是非常(cháng)大的。

　　首先，自然(rán)是(shì)体(tǐ)重(zhòng)、外(wài)观的变(biàn)化。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　很多(duō)网(wǎng)友称，坚(jiān)持(chí)和(hé)刘畊宏锻炼(liàn)一年下(xià)来(lái)，确实达到(dào)了减(jiǎn)肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤(jīn)不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心理状态都是肉眼可见的变(biàn)好。

　　一(yī)年了，那(nà)些(xiē)“刘(liú)畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了？

　　还有很多网(wǎng)友表示，这一年(nián)以来，虽(suī)然体重变化(huà)不大，但是能(néng)够明(míng)显感(gǎn)受(shòu)到身体变得越来(lái)越好，而且(qiě)心情也随之更加开朗自信，整(zhěng)个人越(yuè)来越(yuè)棒。

　　还有的网(wǎng)友(yǒu)称自己压(yā)力(lì)很大，每天心神不宁(níng)，但自从跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到运(yùn)动的快(kuài)乐(lè)，心情也好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻(duàn)炼是件需要持(chí)之(zhī)以恒的事，也有部(bù)分网友称(chēng)虽然自己一直有坚(jiān)持和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)，但因(yīn)为自己没控制好饮食，体重没(méi)变(biàn)化，但身(shēn)体素质的确(què)好了(le)不少。

　　一(yī)年了，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　这类分享(xiǎng)内容非常(cháng)多，除了(le)微博，其他社交平(píng)台中(zhōng)也有很多网友表示自(zì)从(cóng)跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻(duàn)炼以来，不仅瘦了(le)，而且身体素质好了非(fēi)常多，一些曾(céng)经患(huàn)有(yǒu)的小毛病都(dōu)好(hǎo)了(le)，身(shēn)体状态非(fēi)常棒(bàng)。

　　今天，笔者着(zhe)实被(bèi)无数“刘(liú)畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深(shēn)感动，从他(tā)们身(shēn)上(shàng)可以(yǐ)明显感(gǎn)受(shòu)到自(zì)信、快乐(lè)的(de)美(měi)，刘畊宏的健身操带来了不(bù)仅是身心健康(kāng)，更(gèng)是一种积(jī)极向上的生活态度。

　　既(jì)然粉丝们(men)变化这么(me)大，刘(liú)畊(gēng)宏本人这一年来(lái)又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年(nián)过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经达到6900多万，此外，他也(yě)在(zài)微博、小红书、快手等社交平台上经营(yíng)个(gè)人(rén)账号，分享自(zì)己生活、健身等内容。其(qí)中，刘(liú)畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗略计算，刘畊宏全(quán)网粉(fěn)丝(sī)量已经超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年前4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖音(yīn)粉(fěn)丝仅为1800余(yú)万(wàn)。不(bù)过目(mù)前刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉期，其(qí)粉丝量增长趋于稳定。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了？

　　以抖音平台为例，根据蝉(chán)妈妈数据显示，过(guò)去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓，不(bù)再(zài)有曾(céng)经一夜暴涨数百万粉丝(sī)的情况。

　　当然，刘畊宏已然成为健(jiàn)身区(qū)妥妥的头(tóu)部(bù)博主(zhǔ)。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　花竹帽是哪个民族的花竹帽是广西毛南族仅有的吗　这一年(nián)来，刘畊宏在(zài)自己(jǐ)对“主营业(yè)务(wù)”健(jiàn)身(shēn)操方面从未(wèi)懈怠，基本(běn)保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽(suī)然已经(jīng)过去一年，但刘畊宏直播的观看量数据热(rè)度未退(tuì)。蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天以来，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均观看人(rén)次达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　同时，这些直(zhí)播中，平均人气峰值也都在(zài)10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也并(bìng)非一成不变的带大家跳操(cāo)，他还会(huì)整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成(chéng)各种动漫人物，教大家跳(tiào)操，场面(miàn)非常搞笑，但(dàn)也让(ràng)运动这(zhè)种比较枯燥的事(shì)情(qíng)多了一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成(chéng)“小丸(wán)子”，一边唱歌一边(biān)跳操；

　　或者喊(hǎn)上(shàng)朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有电影(yǐng)《玩(wán)具总动(dòng)员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限(xiàn)于(yú)在家直播(bō)跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播(bō)带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的(de)直播方式(shì)越来越丰富，场面也非常欢(huān)快，想(xiǎng)必也(yě)会吸(xī)引很多粉丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊(gēng)宏曾表(biǎo)示不急于带(dài)货。而一年过(guò)后，直(zhí)播带货也成为刘畊宏变现(xiàn)的主要方式。不过，刘畊(gēng)宏直播带(dài)货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号(hào)则没(méi)有带(dài)货记录(lù)。

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样了？