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青甘蔗可以止咳吗(ma)

　　青(qīng)甘蔗(zhè)是(shì)不可以止(zhǐ)咳的(de)。

　　甘(gān)蔗(zhè)一般不能治咳嗽。

　　甘蔗属于一种(zhǒng)根(gēn)茎水(shuǐ)果，脆(cuì)甜爽口(kǒu)，口感(gǎn)清甜，营(yíng)养成分比(bǐ)较丰富，含有蛋白(bái)质(zhì)、有机酸、葡(pú)萄糖、氨基酸、碳水化合(hé)物等多种营养成分，具有补充糖分、润肠通便(biàn)等功效。

　　咳嗽通常是指(zhǐ)呼吸(xī)道黏膜受到炎症刺(cì)激或者异物刺激的时(shí)候，导致(zhì)气道内分泌物增加，然后(hòu)通(tōng)过咳嗽的(de)方(fāng)式将呼吸(xī)道内的分泌物排出体外。

　　咳嗽可能(néng)是急性(xìng)呼吸道感(gǎn)染、支气(qì)管哮喘(chuǎn)、支气管扩张(zhāng)等疾病导致出现(xiàn)的症(zhèng)状，甘蔗属于一种食物，通常情况下甘蔗无法治疗咳嗽，因(yīn)为食物没有治(zhì)疗疾(jí)病的(de)效果，

　　但是由于甘蔗的水分比(bǐ)较(jiào)多，可以起到(dào)润喉和止渴(kě)的(de)效果(guǒ)。但要注意科咳(ké)嗽期间避免大量使用甘蔗，因为甘(gān)蔗(zhè)含(hán)糖量比较多，过量食用可能会加(jiā)重(zhòng)咳嗽症状。

青甘蔗怎么挑甜的呢

　　1、色泽。

　　可以(yǐ)看青(qīng)甘蔗外(wài)皮(pí)的色泽，甜的青甘蔗不仅色泽(zé)亮(liàng)丽，而且外表有一层白霜。

　　2、颜(yán)色。

　　甜的(de)青甘蔗果(guǒ)肉(ròu)是淡黄的(de)，像(xiàng)那些有(yǒu)黑点(diǎn)、红心的(de)就不(bù)要购买(mǎi)了(le)。

　　3、水(shuǐ)分。

　　水(shuǐ)分充足的(de)青(qīng)甘蔗吃起来才会(huì)更甜，那些水(shuǐ)分比(bǐ)较少的不仅不甜吃起来(lái)口(kǒu)感也不会太好。

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　　1、挑选甘蔗的时候(hòu)，粗细一(yī)定要均匀，过细的不(bù)能(néng)选(xuǎn)，过(guò)粗的一(yī)般(bān)也不建议选择，可(kě)以选择(zé)中等粗细(xì)的甘蔗。

　　2、选择紫皮甘蔗的(de)时候(hòu)，皮泽光亮(liàng)，挂有白霜，颜色(sè)越青(qīng)的越好，颜色(sè)越(yuè)深，甘蔗越老越甜(tián)。

　　3、甘蔗(zhè)弯来弯去(qù)可能(néng)有(yǒu)虫口，我们(men)要挑选相对直(zhí)的甘蔗，不能选择太(tài)过于弯曲(qū)的。

　　4、青皮甘蔗比(bǐ)较细，口感(gǎn)更脆，青皮的一(yī)般是甘肃甘蔗，口(kǒu)感更甜一点。

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