莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平(píng)时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的(de)莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎng)的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢(xiè)，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗(yí)精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码检总局(jú)批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。<地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码/p>

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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