随(suí)着社会的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间(jiān)进行(xíng)“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的是(shì)自(zì)己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过(guò)，男性朋友经常用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生理需求的(de)话，也能(néng)够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工作中压力也(yě)是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能为了工作选择(zé)夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压(yā)力，能够让(ràng)女人的身(shēn)心变得(dé)更(gèng)加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋(péng)友和(hé)他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上(shàng)的病菌和细(xì)菌传播到自(zì)己身上，大大(dà)增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性(xìng)朋友若有(yǒu)自我解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够(gòu)帮助在一定程度上预防(fáng)细(xì)菌和(hé)病毒的(de)感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程(chéng)中，身(shēn)体(tǐ)内会(huì)分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素(sù)，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的某些(xiē)地(dì)方疼痛(tòn黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗g)难(nán)忍的时候，适当的解(jiě)决(jué)一下生理需(xū)求，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非常(cháng)好的(de)帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己

女性朋(péng)友(yǒu)在自我解决(jué)生(shēng)理需求的时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭自己的(de)身体，这样更能(néng)够让(ràng)自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的(de黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗)幸福感，也能够更好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽(suī)然自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事(shì)都有(yǒu)度，如(rú)果这样过于(yú)频繁的话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长期如(rú)此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女(nǚ)性朋友对待(dài)性生活的(de)欲望降(jiàng)低(dī)，这样反而不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情。

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