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藕粉(fěn)能够当(dāng)早餐吃吗
藕粉是能够当早餐吃的。
藕(ǒu)粉能够当早餐吃(chī)。藕(ǒu)粉是莲藕研磨后的产(chǎn)品,富含蛋白(bái)质(zhì)、淀粉以及铁、钙等(děng)微量元素及养分物(wù)质,具有促进(jìn)代谢,削减体(tǐ)内脂质(zhì)吸(xī)收,防备动脉(mài)硬化(huà)等效果。别(bié)的,适(shì)量食用藕粉还能用(yòng)于调(diào)度脾气虚引起的腹泻、食欲不振、胃(wèi)胀等症状,具有(yǒu)健脾效果。藕粉中许多(duō)的碳水混合物和脂肪能够(gòu)为身(shēn)体供给(gěi)能量及热(rè)量(liàng),多种维(wéi)生素及矿物质(zhì)元素(sù),能(néng)够(gòu)为身体供(gōng)给(gěi)日常所需的(de)养分(fēn)元(yuán)素。因而,藕粉能够当早餐吃,十分简单消化(huà),合适消化欠好的人。藕粉的冲泡办法(fǎ):
1、先加少数(shù)冷水,然后再搅匀直到(dào)看不到(dào)颗(kē)粒状的(de)藕粉停止。
2、参加(jiā)开水一(yī)边加一边拌和(hé)。
3、快速拌和(hé),一向拌和(hé),直至藕(ǒu)粉变成淡褐色通明的胶状。
值得注意的是:两道水的次序不能倒置,第(dì)一(yī)次是凉开水,第2次是滚(gǔn)烫的沸水。
藕粉怎样分辩好坏图片
1、看(kàn)色彩(cǎi)。
纯藕粉与空气(qì)触摸(mō),极(jí)易氧化,藕(ǒu)粉的色彩会由白转为微(wēi)赤色,因其含有丰厚(hòu)的铁质和还(hái)原糖等成(chéng)分,而其他淀(diàn)粉没有这种(zhǒng)改变。
2、闻滋味。
纯藕(ǒu)粉带有(yǒu)共同的(de)浓郁幽香(xiāng)味,其他淀粉(fěn)则(zé)没有这种香(xiāng)气。
3、观(guān)形状。
藕粉和其(qí)他(tā)淀(diàn)粉(fěn)有时会是片状,但片(piàn)状的藕粉外表(biǎo)会有丝状纹理,其他淀粉两边是平的。
4、尝一尝。
藕(ǒu)粉(fěn)放进(jìn)口中是进口即化的,很简单(dān)消融,其他淀粉则不易消融还会粘在(zài)一团。
5、摸手感。
藕粉的质(zhì)地(dì)细腻爽滑,其他淀粉则要粗糙一些。
6、看冲泡。
藕粉的吸水胀(zhàng)大性高,冲泡后的色彩微红,光(guāng)泽晶亮,放(fàng)置数小时后会变稀。
其他淀粉的吸水胀大(dà)性和通明(míng)度都(dōu)不如藕(ǒu)粉,且放置数小时也不会有改变。
藕粉——教你辨(biàn)仔细(xì)假,辨明好坏(huài),简(jiǎn)述(shù)加工办(bàn)法
藕粉又叫真(zhēn)藕粉,用老藕(ǒu)加工而成,呈极(jí)薄而细微(wēi)的(de)片状,白中透粉(fěn)赤色,养分(fēn)丰厚。为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来,和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果p>
所含淀粉转化(huà)为葡萄糖,易为人体所消(xiāo)化吸收,很(hěn)适合老(lǎo)、弱(ruò)、病(bìng)、幼食(shí)用,可作滋补食品(pǐn)。
藕粉食法简洁,幽香可口(kǒu),是(shì)我国(guó)闻名的土特产品。
我国食藕早在三千年之前(qián),开端作(zuò)蔬菜(cài),周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代的书本中(zhōng)对藕粉已有“捣浸澄粉服食,轻身益年”之说。
藕粉在我国各地都有名品,下(xià)面介绍两(liǎng)种比较有名(míng)的藕粉(fěn)。
一、西湖(hú)藕粉很(hěn)知名(míng),西湖藕粉是杭州(zhōu)的名产,是藕粉中的名牌, 前史(shǐ) 上浙江余杭县三家村(cūn)的“西(xī)湖藕粉”在清(qīng)代(dài)曾(céng)作(zuò)贡品进入皇室,名驰迩遐。
西湖藕粉已成(chéng)为款待来宾(bīn),奉送亲朋的珍(zhēn)品,热销(xiāo)全(quán)国,出口东南(nán)亚各国和港澳(ào)区(qū)域(yù)。
清(qīng)代(dài)钱塘诗人姚思勤的(de)《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。
擢(zhuó)泥本不染,渍粉讵太白。
铺奁暴秋(qiū)阳,片(piàn)片银刀画(huà)。
一(yī)撮点汤调,犀匙(shi)溜滑泽。
”
二、扬州(zhōu)宝应藕粉特点是白如“鹅毛雪片”。
宝应藕粉洁如冰(bīng)雪形似鹅(é)毛,呈片状。
《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛雪(xuě)片”。
“藕粉,他邑多红(hóng)莲,独邑白莲(lián),粉(fěn)尤精洁(jié)。
”
清朝(cháo)道光年间,宝应知县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪(xuě)片(piàn)”的(de)制(zhì)造(zào)作了(le)生动描绘(huì):“洗濯激清流,泥去(qù)皮先刮(guā)。
锯(jù)节复裁(cái)梢(shāo),响彻(chè)榨(zhà)床(chuáng)轧。
千揉与万(wàn)搓……百指费勤劳,乃见白如(rú)雪(xuě)。
此犹一半功,就视没有毕(bì)。
倾液滑如酥,细腻渐(jiàn)联合……”
“鹅毛(máo)雪片”质地细(xì)腻,生粉不(bù)染纤尘。
以开水冲熟后,呈淡紫色,晶(jīng)亮通(tōng)明。
进(jìn)口(kǒu)浓艳幽香,味(wèi)甘爽滑。
养分丰(fēng)厚,含糖量(liàng)高。
含丰厚的脂肪、维生素(sù)B、钙、磷、铁和(hé)无机盐等(děng)。
在清代,质地优秀(xiù)的“鹅毛雪片”,是(shì)向皇帝“进贡”的珍品。
现(xiàn)代,久享盛誉(yù)的“鹅毛(máo)雪片”,每年(nián)以数百万斤的产值热销于海(hǎi)内外。
近年来(lái),藕粉(fěn)出(chū)产比解(jiě)放初虽有开展,但国内外商场(chǎng)需求量大,产值远远不(bù)能满意消(xiāo)费需求。
有些当地(dì)用其他淀粉,参加葡(pú)萄糖、杏仁等(děng)精制成各式代藕(ǒu)粉,虽包装(zhuāng)漂亮,但质量终不如真(zhēn)藕(ǒu)粉。
【采挖和加工(gōng)】 藕是(shì)莲横(héng)生于淤泥中地下基的肥壮部(bù)分,种类有10余种。
按(àn)老练(liàn)时刻(kè)有(yǒu)“早熟藕”和“迟熟藕(ǒu)”二类(lèi)。
前者在小(xiǎo)暑前后老练,水分多(duō),脆嫩,适合(hé)鲜食;后者在(zài)白露至秋分时(shí)节(jié)老练,肉质老,含粉质多(duō),宜作菜或(huò)制(zhì)藕粉。
主(zhǔ)产区藕(ǒu)粉加工一(yī)般(bān)自立冬开端(duān),因而时(shí)藕质(zhì)老熟,气(qì)候又晴朗、枯燥,有(yǒu)利于提高出粉率和藕粉质量。
许多产区是家(jiā)庭或村镇(zhèn)小厂(chǎng)出产(chǎn),设备简陋,规划较小(xiǎo),一般(bān)是随挖随加工,有些区域任其贮于土中达三、四个月,直到春分(fēn)加工才完毕。
出粉率因藕(ǒu)的种类(lèi)、采收时刻、加工技能而异,一般是8 12%。
工(gōng)艺流程如下:
洗(xǐ)藕(ǒu)——削藕节——破坏(huài)磨浆——过(guò)滤沉积(二次以(yǐ)上)——削片(或碾(niǎn)碎(suì))——晾干(gàn)(或烘(hōng)干(gàn))。
破坏(huài)磨浆一般用破坏机进行,个别出产各地习(xí)气不同(tóng),有的把藕切成细粒后用石磨(mó)碾碎;也有把藕水浸后,用石(shí)臼捣碎;还有在粗糙的缸(gāng)边或(huò)石(shí)块上(shàng)擦碎(suì)。
削片用(yòng)切片(piàn)机切(qiè)片,传统办法(fǎ)是用小刀将沉积后吹凉的粉(fěn)块刨削(xuē)成细微的薄片,技能性较强(qiáng)。
也有些产(chǎn)区用棍棒把粉块碾压(yā)成(chéng)粉粒状。
加工对成质(zhì)量量的联系很大,主(zhǔ)要有以下三(sān)点(diǎn):
一、仔细按工艺(yì)流程(chéng)进行的,制品中(zhōng)无泥沙杂质,或很少。
二(èr)、削片技(jì)能好(hǎo)的,粉呈薄片状,巨(jù)细(xì)均(jūn)匀共(gòng)同。
三(sān)、在晴天加(jiā)工(gōng),一次晾干的色泽似桃花(huā)花瓣(bàn),白中透粉赤色,片子二面(miàn),色(sè)深浅不同,业界称(chēng)“桃花片”有光泽(zé)。
阴干或焙干的则色暗(àn)淡无光(guāng)。
【种类和产(chǎn)地(dì)】藕(ǒu)粉(fěn)种类因产(chǎn)区(qū)加工习气的不同,可(kě)分薄片状和粉粒状二种(zhǒng)。
片状的外(wài)形、色光漂(piāo)亮,很受商场欢迎(yíng),有些销地就将(jiāng)粉粒状仿(fǎng)制成(chéng)片状再(zài)投入(rù)商场。
藕粉主(zhǔ)产于浙江、湖南、湖北、江苏等(děng)省,安徽、江西、广西(xī)、福(fú)建等省也有出(chū)产(chǎn)。
其间浙江省是全(quán)国最主要的产地。
各省散布区域、县如下。
浙江(jiāng):金华、东阳、义乌(wū)、兰溪、余(yú)杭、诸暨(jì)、绍兴、永康、衢县(xiàn)、吴兴。
片状粉为主。
湖北:江(jiāng)陵、荆门、公安、鄂(è)城、黄冈(gāng)、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠(xī)水。
片(piàn)状(zhuàng)粉(fěn)为主。
湖南:安乡(xiāng)、汉(hàn)寿、澧(lǐ)县、常(cháng)德、沅江、南县、岳阳、益阳。
粒子(zi)粉为主。
江(jiāng)苏(sū):吴县、宝应、高(gāo)邮。
片状粉为主。
【标准(zhǔn)等(děng)级】主产(chǎn)区粉的标准等级如为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来,和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果下。
甲(jiǎ)级:白(bái)色、枯燥、纯(chún)洁(jié),无泥沙杂质,片薄均(jūn)匀,冲熟后粘性(xìng)强(qiáng),微通(tōng)明呈(chéng)藕芽(yá)色。
乙级:色较白(bái),其(qí)他(tā)和甲级同。
丙(bǐng)级:色次白,片不均(jūn)匀,略(lüè)有块粉和碎粉(fěn),其(qí)他和甲级同。
【查验(yàn)】查验藕粉(fěn)先要看(kàn)是片状(zhuàng),仍是粉粒状。
关键如下。
色泽和形状(zhuàng):好的,应是白中透粉赤色,片薄而均匀,粉屑少,且有光泽。
干(gàn)湿度:藕(ǒu)粉的正(zhèng)常含水(shuǐ)量13 14%。
干湿适度的,伸手入包装中心,感清(qīng)新,成把捏紧,粉从(cóng)指缝间喷出,松手(shǒu)后当即散开;较潮的,伸手入包装中(zhōng)心(xīn)感潮润,成把紧捏(niē),粘(zhān)结成块(kuài);更潮(cháo)的,手(shǒu)感发(fā)热或已成(chéng)团状,极(jí)易蜕变发霉。
真伪:可(kě)从以下几点辨认藕粉和其他淀粉的不同。
1.藕粉的粉末(mò)不易飞(fēi)扬,其他粉则否则;
2.藕(ǒu)粉含(hán)单宁和还(hái)原糖,色泽白中透微红(hóng),用冷(lěng)开水拌和后色(sè)更红,稍(shāo)久色转深,其(qí)他(tā)粉无(wú)此改变(biàn);
3.藕粉粉质(zhì)细腻(nì),用手指揉擦,感(gǎn)清(qīng)新,粘附在手(shǒu)指上的粉屑滑润如脂;
4.藕粉进口少数易(yì)溶化,其他(tā)粉不易(yì)溶(róng)化;
5.藕粉用开水冲泡(pào)后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚(hòu),丝头长(zhǎng)而(ér)通明(míng),有耐性,乃至可用筷子(zi)整碗挑起,碗(wǎn)内周围毫无(wú)粘连,但冷却后却很(hěn)快化为淡薄水状,其他淀粉则彻底不(bù)同。
如在藕粉中掺有(yǒu)其他淀粉,可放在(zài)清水(shuǐ)中,(或在流水中参加少(shǎo)数漂(piāo)白粉)藕粉粉粒细而重,沉积鄙人,其他粉在上,红白色清楚,一望而知。
新货(huò)藕(ǒu)粉,色白而(ér)微红,幽(yōu)香味浓,入水易(yì)溶化,沉(chén)积(jī),冲调后胀(zhàng)性足;陈货则(zé)色带灰黄(huáng),无(wú)幽香味,不易溶(róng)化、沉积较慢(màn),胀(zhàng)性也差(chà)。
无(wú)泥(ní)沙(shā)杂质,可用(yòng)少(shǎo)数(shù)干粉进(jìn)口细嚼(jué),或置通明器皿中(zhōng)加清水拌(bàn)和,就可看清区分。
【食法】藕粉四(sì)季(jì)常销,秋夏最(zuì)旺,一般食法是用(yòng)少数冷开水(shuǐ)把藕粉(fěn)和(hé)白糖调拌到(dào)湿润均(jūn)匀即可,使粉浆起丝头,然后用(yòng)沸水冲泡并不断拌和(hé)到通明稠厚即可食用(yòng)。
每斤干藕粉可冲泡(pào)成8.5斤。
中(zhōng)医以为藕粉性平,调中(zhōng)开胃,益血(xuè)通气。
大(dà)都患者(zhě)都可食用。
天良
2022年1月28日
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了