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82厘米是多少裤头(tóu)黑人牙膏创始人，好来牙膏是假货吗>

　　82厘(lí)米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平常说的穿(chuān)32码裤子(zi)。

　　腰围(wéi)82厘(lí)米换算成市尺的计算(suàn)。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计(jì)算公式，将(jiāng)82除(chú)于33.33就得(dé)出换算结(ji黑人牙膏创始人，好来牙膏是假货吗é)果(guǒ)为2尺46。

　　厘米到英寸的换算公式：1厘米=1公(gōng)分=0.3937英寸。

82厘(lí)米(mǐ)的腰围是(shì)多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长(zhǎng)度单位，中(zhōng)国叫市(shì)尺（现代三尺等于(yú)一米）。

　　像尺(chǐ)的东西也(yě)叫做尺(chǐ)例如：铁～（古代侠(xiá)客用来比斗的武器）、戒～（宗教场所或教育机(jī)构用来体罚学(xué)员使(shǐ)之更加(jiā)虔诚刻苦的器(qì)械）。

　　一(yī)英寸等于2.54厘米，一市寸等于3.3厘米，所以82厘米等于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法(fǎ)

　　患者俯卧位(wèi)，术者站于患者一侧(cè)，一手推(tuī)压腰部痛处，一(yī)手扳起患者(zhě)对侧肩前部至最大限度，双手同时用力扳推。

　　2、扳腿(tuǐ)推腰(yāo)法

　　患者俯卧位，术者站于患者一侧，一(yī)手推(tuī)压腰部痛处(chù)，一手从患(huàn)者(zhě)对侧腰(yāo)关(guān)节前(qián)上(shàng)方将(jiāng)其下肢搬(bān)起(qǐ)到最大(dà)限度时(shí)，双(shuāng)手同时扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧卧(wò)位，双下肢在上(shàng)者髋膝关节屈曲，在下(xià)者伸直，术者一手(shǒu)推按住患(huàn)者肩前部(bù)或肩后部，另一(yī)手抵(dǐ)住患者臀部或(huò)髂前上棘，将患(huàn)者腰(yāo)部旋转至(zhì)最大(dà)限度后，两手同时(shí)用力，做相反方向扳动(dòng)。

　　4、腰(yāo)椎旋转扳法

　　取患(huàn)者(zhě)前屈坐(zuò)位，一(yī)助手按(àn)住其(qí)下肢及骨盆(pén)。

　　术者坐于患(huàn)者后侧方，用一手(shǒu)拇指按住需要扳动的(de)棘突，另一(yī)手(shǒu)从患者健侧腋下伸出，钩扶住其颈项部，将患者腰部从前(qián)屈位(wèi)向健(jiàn)侧(cè)旋转。

　　当旋转至(zhì)最大限度时，一(yī)手(shǒu)用力扳动腰部，一手拇指同时用力推按其棘(jí)突。

　　5、腰部后伸扳(bān)法

　　患者仰卧位。

　　术(shù)者一手(shǒu)按压(yā)其(qí)腰部痛处，一手从患者(zhě)双膝关节前上方托起下肢，双手同时用力扳伸按压。

护腰(yāo)妙招

　　1、床垫(diàn)厚度适(shì)中

　　腰部(bù)有(yǒu)一个生理曲(qū)度，床(chuáng)垫可适当加(jiā)厚，中度硬度即(jí)可，从而让腰(yāo)肌充(chōng)分休息。

　　2、女性的鞋跟(gēn)别太高

　　不要穿太高的鞋(xié)，容(róng)易(yì)增(zēng)加腰部(bù)的劳(láo)累，长期(qī)站立、行走者(zhě)尽量(liàng)少穿。

　　同(tóng)时，生理期(qī)、哺乳期尽量不穿低腰裤(kù)。

　　女性可以将双手搓至发(fā)热(rè)，放到腰部，促(cù)进血液(yè)循环(huán)。

　　另外，经常拉(lā)双杠和倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼(liàn)

　　倒(dào)走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同(tóng)时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。

　　对(duì)于久坐(zuò)的上班(bān)族来说(shuō)，可以每天(tiān)每隔(gé)段时间(jiān)做扩胸(xiōng)运动（此(cǐ)时，双肘要放平），以(yǐ)及向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论(lùn)男女，在四季(jì)都应该(gāi)好(hǎo)好(hǎo)护住(zhù)腰(yāo)部(bù)，特(tè)别是在冬季，千万不能为了风度(dù)而不要温度。

　　此(cǐ)外(wài)，女性的月经期(qī)、生(shēng)孩(hái)子等都可(kě)以损伤(shāng)肾(shèn)气(qì)，因此，女性朋友更应该(gāi)时刻注(zhù)意腰部的(de)保暖。

　　如坐(zuò)月子期间(jiān)，要穿长衣服保护(hù)腰部，以(yǐ)免出现月子病中的腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是2尺(chǐ)46。

　　解：厘米和尺、寸(cùn)都是长度的(de)度(dù)量单位。

　　因为1寸=3.33厘米(mǐ)，1尺=10寸。

　　那么当(dāng)腰围为82厘米时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸(cùn)

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长度度量单位(wèi)

　　（1）国际长度度量单位有毫(háo)米、厘米、分米、米(mǐ)。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1米(mǐ)=10分米、1分米=10厘米(mǐ)、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫(háo)米(mǐ)。

　　2、中(zhōng)国(guó)长度(dù)度量(liàng)单(dān)位(wèi)

　　（1）中国传统的长度(dù)单位有(yǒu)丈、尺、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单位之间的换算关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘(lí)。

　　1丈≈3.33米、1尺(chǐ)≈3.33分米、1寸≈3.33厘(lí)米。

　　3、长(zhǎng)度测量工具

　　通常(cháng)用的长度测(cè)量工具有量块、角度量块、多面棱体(tǐ)、正弦规(guī)、卡尺、千(qiān)分(fēn)尺、多齿(chǐ)分度(dù)台、比较(jiào)仪、激光测(cè)长仪、工具显(xiǎn)微镜、三坐标测(cè)量机(jī)等。

　　参(cān)考(kǎo)资(zī)料来源：百度(dù)百科-长度单位(wèi)

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