莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)2021泰安中考成绩查询入口网站，2021泰安中考成绩查询入口在哪用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，2021泰安中考成绩查询入口网站，2021泰安中考成绩查询入口在哪ht: 24px;'>2021泰安中考成绩查询入口网站，2021泰安中考成绩查询入口在哪这种物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能(néng)，可以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行(xíng)调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单(dān)能清理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能(néng)促(cù)进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特别是(shì)对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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