初(chū)中女(nǚ)生800米成绩对照表,中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米标(biāo)准时间是中考女子(zi)800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;337码鞋内长是多少厘米,37码鞋子内长是多少cm′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米:考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程,按(àn)秒表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足(zú)一秒不(bù)计取。
6分钟内未(wèi)跑完全程者(zhě),考务员将考生带离跑(pǎo)道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。
<37码鞋内长是多少厘米,37码鞋子内长是多少cmp> 中考女子800米跑步方法(fǎ):1、挑(tiāo)选自己(jǐ)平(píng)时运(yùn)动习惯(guàn)穿的鞋子,会比较适应,不会(huì)产(chǎn)生需要磨(mó)合的情况(kuàng)。检查好(hǎo)要穿的东西。
有没有什么问题。
衣服会(huì)不会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲(máng)目的(de)加速会浪费身体的(de)能量。
此(cǐ)时,保(bǎo)持(chí)匀(yún)速。
不让自(zì)己落(luò)在最后(hòu)也不要太往前抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽(jǐn)量保持均衡的呼(hū)吸速(sù)度(dù),不要频(pín)频转(zhuǎn)换(huàn)。
有的时候会增(zēng)加(jiā)身体的负(fù)担。
跑前放(fàng)松好自己的身(shēn)体,自己的(de)思想,那么呼(hū)吸会很容易。
很紧(jǐn)张的话,需要想想开心的事(shì)情。
4、跑步的时(shí)候(hòu)可以(yǐ)将身边的某(mǒu)一建筑物或者某一物(wù)体作为目(mù)标(biāo),当跑过这(zhè)个位(wèi)置的(de)时候,就意味着又跑(pǎo)过了一圈,这(zhè)样会更有(yǒu)动力往前跑(pǎo)。
中(zhōng)考女生800米跑步多少(shǎo)合格(gé)?
根(gēn)据国家学生体质健康标准,以初(chū)一女生为例:
女(nǚ)生800米跑步(bù)标准(zhǔn)成(chéng)绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤(xiān)穗良(liáng)好;349"——为(wèi)优秀。
其余年级请参看国家学(xué)生体质健康(kāng)标准(zhǔn)中相关(guān)要(yào)求。
中(zhōng)考体育及格坦(tǎn)卜(bo)成(chéng)绩(jì),见下表:
各地(dì)中考体育(yù)项目不尽相同,应到(dào)相关部(bù)门(mén)进行更准确的(de)咨询。
扩展资料:
“男生(shēng)1000米和女(nǚ)生(shēng)800米跑(pǎo)”是体育中考初三女(nǚ)生(shēng)必考(kǎo)项(xiàng)目:
基本规则为(wèi):
(1)37码鞋内长是多少厘米,37码鞋子内长是多少cm在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线出发,起跑(pǎo)口令发出前越过起跑(pǎo)线为犯规。
起跑(pǎo)后不分跑道。
跑程(chéng)中不得踏进跑道(dào)左侧(cè)跑道线,遵循右侧超越田(tián)径规(guī)则。
考试过程(chéng)中考生(shēng)无犯(fàn)规现象(xiàng),记为成绩有效。
不得推、拉、阻(zǔ)挡他(tā)人竖颤跑进(jìn),不得由他(tā)人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考(kǎo)生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记录的分、秒记录成绩(jì),不(bù)足一(yī)秒(miǎo)不计取。
6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全(quán)程者,考务员将(jiāng)考生(shēng)带离跑道,时间按(àn)6分(fēn)钟处理,成(chéng)绩记为(wèi)0分。
(4)考生(shēng)以15人左右编(biān)为一组(zǔ),每个(gè)考生一次考试机(jī)会(huì)。
参考资(zī)料来源:百度(dù)百(bǎi)科(kē)-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了