张天爱减肥前后(hòu)对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了(le)，张天爱体重最(zuì)重的时候是(shì)130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片(piàn)中(zhōng)能够看出来是一个人，但是(shì)给人(rén)的感觉相差很多(duō)。130斤的她其(qí)实(shí)还是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有(yǒu)些胖(pàng)了(le)。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没(méi)有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属(shǔ)于虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌非常小的那种，也(yě)比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的(de)张天爱还(hái)没有(yǒu)现在(zài)的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的(de)女生基本(běn)上(shàng)体重都是不过百的，大概(gài)维持(chí)在95斤左右(yòu)，张天爱(ài)的努力(lì)之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目(mù)中也(yě)分享了自己(jǐ)的减(jiǎn)肥经(jīng)历(lì)。

不管(guǎn)是谁的减肥经(jīng)历，其实(shí)都是(shì)非常简单的，就(jiù)是少吃多(duō)动(dòng)。当(dāng)然(rán)了，明星虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌(xīng)有的(de)时候因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但(dàn)想要(yào)长期保持(chí)好身(shēn)材(cái)，少吃多动是(shì)最好的方式。其(qí)实这个方(fāng)法谁(shuí)都知道，但是(shì)能够做(zuò)到(dào)是(shì)不容易的。主要是(shì)因为现在要求的体重标(biāo)准确实是(shì)严苛，不(bù)仅仅(jǐn)是女明(míng)星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真的好(hǎo)看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现(xiàn)在(zài)固(gù)有的审美标准。美有(yǒu)的时候和(hé)一个时代是有(yǒu)关系的，和一个人的认(rèn)知也是有(yǒu)关(guān)系(xì)的(de)，大(dà)部分人已经接受了以瘦为美(měi)这(zhè)个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人(rén)更精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦(shòu)了(le)之(zhī)后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人(rén)在生活(huó)中也会感(gǎn)觉到各(gè)种的便捷(jié)，尤其是现在(zài)的衣服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来更加的(de)漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来(lái)，这个(gè)过程中提升了人(rén)的自信心(xīn)。同(tóng)时也为自己能(néng)够(gòu)坚持下(xià)来(lái)，感到(dào)骄傲，个人感觉也(yě)非(fēi)常良好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更(gèng)更(gèng)相信自己的能力(lì)。

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