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欧莱雅精华肌底液好用吗,欧莱雅肌底液的作用和功效

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鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)是(shì)卵生的(de)。

  鱼大部分(fēn)是(shì)卵(luǎn)生的,但也有(yǒu)少数(shù)是卵胎生(shēng)和胎生的(de)。通常在鱼儿发育成熟后,雌(cí)雄亲(qīn)鱼会(huì)自行(xíng)配对,然后由(yóu)雌鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受(shòu)精,从而产生(shēng)受精卵。受精卵在水中孵化出小鱼。而卵胎生与之类似(shì),

  但亲(qīn)鱼(yú)是体内受精(jīng),鱼卵也在雌鱼肚子里孵(fū)化出来(lái)。胎生的鱼(yú)只有真鲨科的鱼类,仔鱼在产出前会从母体(tǐ)中获(huò)得(dé)养分。

鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好

  如果是宰杀干(gàn)净的鲜(xiān)活鱼(yú),且(qiě)短(duǎn)时间里将会(huì)食用,则放入冷藏室(shì);如(rú)果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不(bù)会被食用,则放(fàng)入(rù)冷冻室;如(rú)果是烹(pēng)饪完(wán)成的(de)熟鱼,则放入(rù)冷(lěng)藏室,并尽快食用。

  冷藏室温(wēn)度高于零(líng)度,不能(néng)长时(shí)间(jiān)保(bǎo)鲜动物肉类,但短期(qī)里可以保证(zhèng)肉质新鲜。

  冷冻(dòng)室(shì)温度低(dī)至-14度(dù)以下,可以长时(shí)间保证肉质(zhì)质量,但同时会使鱼(yú)肉严(yán)重结冰,口(kǒu)味(wèi)破坏。

  秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补(bǔ)的好水(shuǐ)产食(shí)品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。

  其蛋(dàn)白质含量为猪肉的两倍,且属于(yú)优质蛋白,人(rén)体吸收率高。

  鱼中富(fù)含丰富的硫胺素、核黄素、尼(ní)克酸、维生素D和(hé)一定量的钙(gài)、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含(hán)量虽(suī)低,但其中的(de)脂肪酸(suān)被(bèi)证(zhèng)实有降糖(táng)、护心和防癌的作用。

  鱼肉中的维生素D、钙(gài)、磷,欧莱雅精华肌底液好用吗,欧莱雅肌底液的作用和功效能(néng)有效(xiào)地(dì)预防(fáng)骨质疏松症。

  鱼含有丰富的完全(quán)蛋白质。

  鱼(yú)肉含有大量(liàng)的(de)蛋白质,如(rú)黄鱼(yú)含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为不饱和(hé)脂肪酸。

  鱼肉(ròu)的脂肪欧莱雅精华肌底液好用吗,欧莱雅肌底液的作用和功效含(hán)量一般比较低(dī),大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼(yú)含(hán)1.1%鳙鱼(yú)(胖(pàng)头鱼)只含(hán)0.9%、墨斗鱼(yú)只含(hán)0.7%。

鱼应(yīng)该放在冷藏还是冷冻(dòng)

  鱼(yú)应该放在冷(lěng)冻。

  在冷冻状态下,酶的(de)活性和(hé)微生物的生长都(dōu)被抑(yì)制,鱼的(de)保质时间也(yě)大(dà)大延长(zhǎng),通常可达数月。

  冷(lěng)冻之后的(de)鱼肉跟(gēn)活鱼相比发生的变化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻(dòng)鱼的肉质的确没有活鱼鲜嫩(nèn)。

  这主要是(shì)因为在冷冻过程中,鱼内的(de)水(shuǐ)分冻结成冰晶,导致鱼肉蛋白质(zhì)发生冷(lěng)冻变(biàn)性和一系列理化(huà)性质的改变,包括蛋(dàn)白质空(kōng)间结(jié)构和疏水性的变化,凝胶性和保水性的降低,盐溶性蛋白含量降(jiàng)低(dī),ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉的品质和口感下(xià)降。

  2、从营养上看,同品(pǐn)种的鱼冷冻后(hòu)确(què)实会(huì)流失(shī)掉一部分营养。

  因为在(zài)鱼冷冻(dòng)时(shí),鱼肉(ròu)的肌(jī)原纤(xiān)维中的(de)水分将结成冰晶,但在(zài)解冻的时候却没有(yǒu)办法再与蛋白质分(fēn)子聚合(hé),也(yě)就不(bù)能被全(quán)部吸收回鱼肉中(zhōng)。

  这种汁液的流失就伴随着鱼(yú)肉中一小部分可(kě)溶(róng)性蛋白质、盐类、维生素等水溶性营养物(wù)质的流失。

  但是,这点损失(shī)并不影(yǐng)响鱼类的核(hé)心营养价值。

  因为这一点损失如果也(yě)要较(jiào)真儿的(de)话,那(nà)就不得不提(tí)醒你,其实活鱼在暂养过程中,受局部水(shuǐ)环境氧气、温度(dù)、pH值、排泄物积累和捕捞(lāo)造成(chéng)的鱼体损伤等因(yīn)素影响,也会出现品质的下降,一样(yàng)有(yǒu)一定的营养(yǎng)损失。

扩展资料:

  鱼肉的(de)营养价值(zhí):

  大多数鱼肉的脂肪占比都在(zài)5%以下,蛋白质(zhì)含量则高(gāo)达15%-20%。

  而中(zhōng)国人消(xiāo)费最多的猪肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质含量(liàng)仅为13.2%左(zuǒ)右。

  而且,禽畜肉(ròu)中的脂肪(fáng)主要是饱和脂肪(fáng),过多摄入容易(yì)增加罹患(huàn)心脑血(xuè)管疾病的(de)风险。

  鱼肉则富含(hán)不饱和脂肪酸(suān),有助于降血脂、降胆固醇,保护心脑(nǎo)血(xuè)管健康。

  对孕妇和婴(yīng)幼儿来(lái)说,鱼(yú)更是好(hǎo)东西。

  特别是(shì)某(mǒu)些深海鱼,其中的多不饱和脂肪酸,比如大(dà)名鼎(dǐng)鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之外,鱼(yú)类还富含人(rén)体所需(xū)的维生(shēng)素A、D、E等多种营养(yǎng)素。

  参考(kǎo)资料(liào)来源:人民网——冻鱼保鲜保营养(yǎng)吗?

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