牙膏是(shì)每个(gè)人每天几乎都会(huì)用(yòng)到的东西，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清洁牙齿的(de)作(zuò)用，却(què)不(bù)知道他竟然还可(kě)以帮助(zhù)我(wǒ)们(men)祛斑，下(xià)面(miàn)小编(biān)就为大家带来(lái)几(jǐ)种利用(yòng)牙(yá)膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将(jiāng)适(shì)量的牙膏挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太(tài)稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出来敷在(zài)脸上，大(dà)概(gài)十五(wǔ)分钟(zhōng)之后，再把面膜取下来，然(rán)后用温水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后(hòu)用清(qīng)水洗净即可(kě)。

牙膏含(hán)有大量(liàng)的植物精华，容易(yì)被肌肤(fū)吸(xī)收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维生素反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有很强(qiáng)的(de)抗氧(yǎng)化作(zuò)用，两者搭(dā)配对(duì)促进肌肤(fū)的新陈代(dài)谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及(jí)抑制色素(sù)沉着(zhe)等十分有效。

或者也(yě)可以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀(xī)释溶解，滴入青(qīng)霉素混合(hé)均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很(hěn)大的作用。

除了(le)用牙(yá)膏可以祛斑之外(wài)，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同(tóng)混(hùn)合(hé)均匀(yún)，调成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果(guǒ)非(fēi)常好反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉(liáng)，用纱(shā)布把渣子过滤(lǜ)掉直(zhí)接(jiē)取汁(zhī)，再(zài)加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美(měi)白祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作(zuò)用(yòng)。

在日常的(de)饮食中(zhōng)，我们还可以(yǐ)多(duō)吃一些(xiē)抑制黑色素产(chǎn)生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹(qín)菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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