魔芋为什么没有热(rè)量，魔芋(yù)粉丝千万别吃多(duō)了魔芋是公(gōng)认热(rè)量比较低的食物(wù)，而且特别适合在减脂的时候吃，那这个魔芋吃起来有没有热量摄入(rù)的？魔芋的热量一般是多少大卡？的(de)。

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魔(mó)芋为什(shén)么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了

魔(mó)芋为什么没有(yǒu)热量

　　魔(mó)芋不像是其(qí)他根茎类植(zhí)物，不含有太(tài)多(duō)淀粉，倒是含有一种叫做魔(mó)芋速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉葡甘聚糖的成分。

　　我们的肠胃，没有可以消(xiāo)化这种成分的酶，所以它不但不能(néng)被(bèi)我们(men)消化，还(hái)能吸收大量的水分，促进肠(cháng)胃的蠕动。

魔芋的热量是多(duō)少大卡

　　魔芋属于(yú)低(dī)热(rè)量的典型的食物，一般每100克魔芋当中就有(yǒu)七(qī)大卡左右的(de)热量。

　　魔(mó)芋具有一定的减肥功效，含有的葡甘露(lù)聚糖是可溶性纤维，吸水性很(hěn)强，粘度(dù)高，可以填充胃(wèi)肠，从而增加饱腹感(gǎn)，能(néng)够减(jiǎn)肥。

　　还是含纤维(wéi)素很多的食物(wù)，适(shì)量吃会有效的促进肠的蠕动，还可以为人体补充葡(pú)萄(táo)糖甘露(lù)聚糖，可以达到清理肠道的目的，并且还能降血(xuè)压、降(jiàng)低血脂。

　　魔芋虽然有高的饱腹感和(hé)低热(rè)量(liàng)，但是减肥时也只能(néng)偶尔当(dāng)主食使用，不能够多吃，否则会腹胀或者有轻度腹泻(xiè)症状。

　　生魔芋有毒，一定要煮三个小(xiǎo)时以(yǐ)上才(cái)可(kě)以食用。

魔速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉芋的营养(yǎng)成分(fēn)

　　魔(mó)芋(yù)含(hán)淀粉35％，蛋白(bái)质3％，以及(jí)多种维生素(sù)和(hé)钾(jiǎ)、磷、硒等矿物(wù)质元素，还含有(yǒu)人类所需(xū)要的魔(mó)芋多糖，即葡(pú)甘露聚糖高达30％ 。

　　魔芋(yù)属的一些种类块(kuài)茎富含魔(mó)芋多糖(táng)，尤其是白魔芋、花(huā)魔芋品种(zhǒng)含量高达50—65％。

魔芋有腥味正常吗

　　魔芋腥味是自有的特别的(de)气(qì)味，通常(cháng)被称为类似鱼腥味。

　　魔芋本身就是有腥(xīng)味的植物，挖出来就是这样的，就像葱(cōng)、姜等。

　　然后进行(xíng)提纯，提纯的等级越高(gāo)，可能相对(duì)的(de)腥味会越(yuè)小(xiǎo)。

　　高纯魔芋胶气味可以做到很轻微(wēi)，但(dàn)还是会有一丁点，绝对(duì)一丝没有的是几乎不可能的。

　　但是纯(chún)化微(wēi)粉，入水以后，气味会明显减(jiǎn)轻，要注(zhù)意(yì)加点(diǎn)蜂(fēng)蜜(mì)或果汁调一下(xià)。

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