生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视(shì)频(pín)，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大(dà)全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾以下的日(rì)子(zi)常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发生(shēng)两种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各(gè)地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶(chá)品(pǐn),应(yīng)禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一(yī)同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效(xiào)果，一(yī)起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在(zài)壶(hú)里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后(hòu)仍(réng)是风味(wèi)十(shí)足，所以夏天的时(shí)分能够弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)人员须以最平(píng)缓、最(zuì)天(tiān)然(rán)的心态为(wèi)品茗(míng)者服务(wù)，在茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心理素质(zhì)不太(tài)好(hǎo)的茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡(pào)，或(huò)则水温太(tài)高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤的口感(gǎn)会跟着他的心境(jìng)改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重(zhòng)要(yào)的要(yào)素。

　　只需(xū)在往常心态下，选(xuǎn)择(zé)最适合(hé)的器(qì)皿和品茗abo文是什么意思 abo文是谁发明的(míng)艺境，在(zài)投茶量(liàng)适合不改动的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的心态(tài)泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的(de)传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精(jīng)华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传统(tǒng)文明的(de)精力享用(yòng)就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的(de)装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的(de)每(měi)一个(gè)部位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的(de)味道(dào)，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多，这(zhè)样水中的氧气(qì)过少会影(yǐng)响茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的(de)选(xuǎn)择(zé)：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份(fèn)额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器(qì)皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶(chá)，一般散茶可多(duō)投一(yī)点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可相对(duì)略(lüè)少一(yī)点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶(chá)量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依(yī)据各(gè)人口感而定(dìng)，常喝(hē)浓茶(chá)重口感的可多(duō)泡一会(huì);反(fǎn)则缩短;别的(de)还可(kě)依(yī)据(jù)水温文(wén)冲(chōng)泡次数而(ér)定(dìng)，水温太(tài)高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡(pào)一般快冲(chōng)快泡，后边(biān)则可跟(gēn)着冲泡(pào)次数(shù)的添加而延伸(shēn)冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出(chū)一壶好(hǎo)茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和(hé)异(yì)物洗(xǐ)去，才(cái)干充(chōng)沛(pèi)释放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数多少(shǎo)决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶(chá)之外，它(tā)一(yī)起还具有进步(bù)茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运(yùn)用(yòng)大一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好(hǎo)选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两样东西还(hái)能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般(bān)是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为(wèi)在时刻的(de)改动上现已没有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风(fēng)透气的环(huán)境中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则(zé)是指茶商为了获(huò)取(qǔ)赢(yíng)利，把(bǎ)茶(chá)叶放在(zài)通(tōng)风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环(huán)境加速陈(chén)化。

　　而这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶(chá)叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的(de)生动(dòng)性(xìng)，乃至(zhì)仓(cāng)内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放abo文是什么意思 abo文是谁发明的(fàng)环境清(qīng)洁无杂(zá)味(wèi)，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传(chuán)统包(bāo)装(zhuāng)的(de)材(cái)料(liào)和方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异(yì)味，直接(jiē)损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握(wò)储藏(cáng)茶叶(yè)地(dì)址的温度和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普洱茶发(fā)明(míng)一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的(de)普洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔(tī)透是(shì)高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残次(cì)。abo文是什么意思 abo文是谁发明的p>

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的(de)味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的(de)最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味(wèi)道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌(shé)根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生理期降临(lín)不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂(zàn)时，经血(xuè)会消耗掉不(bù)少体内(nèi)的铁质，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对铁质的(de)吸(xī)收(shōu)，然后下降人体对(duì)铁质(zhì)吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或补血药中的(de)铁结石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间(jiān)，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然(rán)后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不适合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若(ruò)再喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉(mài)硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促(cù)进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因(yīn)人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消化和(hé)吸收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的效(xiào)果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和(hé)肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺(quē)乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中不断氧化构成(chéng)的(de)茶色素(sù)，经动物(wù)体(tǐ)外试验均提示有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压联系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及儿茶(chá)素(sù)类化(huà)全物(wù)和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化(huà)的活(huó)性(xìng)显着按捺造(zào)用等，都能直(zhí)接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的(de)机制之一，选用(yòng)一些具(jù)有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较(jiào)多的(de)维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化(huà)效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛(fàn)指对(duì)各种恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多(duō)数据的显现必(bì)定了普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌特的(de)酶系，面(miàn)具还(hái)可直接(jiē)和(hé)亲电子(zi)终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原(yuán)致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能(néng)够使一个(gè)在开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要(yào)比(bǐ)科学(xué)家猜测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增(zēng)强机休的(de)免疫功用来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此就有助于(yú)食(shí)物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维(wéi)生素(sù)C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的(de)利尿效(xiào)果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾(shèn)脏的(de)微血管(guǎn)，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制，然后起到显着的利(lì)尿效(xiào)果。

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