夫妻(qī)生活几乎是(shì)每个人的(de)人生当中必须要面对的(de)事情，尤其是(shì)男女结婚以后，和谐(xié)的夫妻生活(huó)不仅是两(liǎng)个人感情的润滑剂，促进家庭(tíng)和(hé)谐(xié)。还(hái)会让女性(xìng)怀孕生子，享(xiǎng)受当(dāng)妈妈的乐趣。很多男(nán)性觉得自(zì)己工作(zuò)忙，压(yā)力大，身体(tǐ)上的状况跟不上节奏，那么对于男性(xìng)来说，多久过一次夫妻生活正(zhèng)常呢?每次(cì)持续多长才(cái)算合(hé)格呢?

男性夫妻生活(huó)时间的长短，和男性(xìng)本(běn)身的(de)身体条件(jiàn)以及年龄有很大的关系(xì)。一般来说男(nán)性在(zài)20-30岁之(zhī)间，精(jīng)力是一生中最旺盛的阶段，这(zhè)个时候可以适当的根据自身的需求适当的增(zēng)加自己的(de)夫(fū)妻生活的频率(lǜ)。每(měi)个星期3-4次比较(jiào)正常。那么这个(gè)年(nián)龄段的(de)男性每次(cì)持续(xù)多长(zhǎng)时间(jiān)才算及格呢?有(yǒu)数(shù)据表(biǎo)明，这个时间(jiān)最好(hǎo)不要(yào)超过一刻(kè)钟，时间(jiān)太长不仅对身体(tǐ)不利还容(róng)易失去(qù)新鲜(xiān)感。

对(duì)于30-40岁之(zhī)间的(de)男性(xìng)，这个时候(hòu)是(shì)事(shì)业(yè)的(de)上升期，压力大，应酬(chóu)多，这个时候要适当的减少(shǎo)夫妻生活的频率了(le)，每(měi)周保持2-3次(cì)比较合理。这样既不会影响自(zì)己的身体，还能帮助缓解(jiě)了压力，但(dàn)是每次的时(shí)间不要太久(jiǔ)，根据自身(shēn)条件(jiàn)10分钟左右即可(kě)。

男(nán)性40岁以后(hòu)，就(jiù)意(yì)味着步(bù)入中年，身体各方面的(de)体力也会大不如之(zhī)前，尤其是平(píng)时不注意保养的男(nán)性，身(shēn)体状(zhuàng)态(tài)不(bù)会太好。这个时(shí)候进(jìn)行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就可以了，每次的时间根据(jù)自身的(de)需(xū)求出发，最好(hǎo)不要(yào)保持(chí)在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而言之，男(nán)性(xìng)在不同年龄阶段(duàn)进行夫妻(qī)生活的频率(lǜ)也(yě)不同(tóng)，每次持续的时间也不一(yī)样，大家可以根据自身的条件出发，一(yī)般不要(yào)超过一(yī)刻钟(zhōng)。

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