随着(zhe)社(shè)会的(de)发展，越来越多的人们都没(méi)有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多的人都听(tī5k是多少钱 5k是什么意思ng)说(shuō)过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决(jué)生理需求(qiú)，但是很多的人可能(néng)并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢(huān)自(zì)我解(jiě)决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现(xiàn)在(zài)女性朋友在工(gōng)作(zuò)中(zhōng)压力(lì)也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择(zé)夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就(jiù)无(wú)法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的(de)情绪，对于促进睡眠(mián)还(hái)具有非(fēi)常好的(de)帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生理(lǐ)需(xū)求的情况，能够帮(bāng)助在一定程(chéng)度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自(zì)我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一种天然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼(téng)痛难忍的时(shí)候，适当(dāng)的解(jiě)决(jué)一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自(zì)我解决(jué)生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

更好(hǎo)的爱自5k是多少钱 5k是什么意思(zì)己(jǐ)

女性(xìng)朋友在(zài)自(zì)我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己的身(shēn)体，这样更能够让(ràng)自己的身(shēn)体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得(dé)满满的幸福感，也能够更(gèng)好的(de)爱护(hù)自己。

虽然自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求有这么(me)多的好处，但是(shì)对(duì)于女性朋(péng)友来(lái)说，一定(dìng)要记(jì)住千万不要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事都有度，如(rú)果(guǒ)这(zhè)样过于频繁的话(huà)，会对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的(de)话，也可能(néng)会让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生(shēng)活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不利于夫(fū)妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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