近日(rì)，有网(wǎng)友在(zài)微博(bó)发起了话题“#刘畊宏了一年的变(biàn)化”，分享自己坚持(chí)和刘畊宏一起(qǐ)锻(duàn)炼一年以来(lái)的种种变化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在该话题下(xià)发文(wén)感谢(xiè)自己的粉丝，他(tā)对粉丝(sī)喊话称(chēng)，“畊练(liàn)一周(zhōu)年(nián)，你们都发生了(le)很(hěn)大的改变，这个改(gǎi)变不是只有体重的变化，而是看到你们(men)开(kāi)始喜欢吃健康无(wú)添(tiān)加的食物了、和(hé)家人一起跳(tiào)操关系变好(hǎo)了、和老公有共同话题了(le)、睡眠改善(shàn)了、看待事的(de)物(wù)角(jiǎo)度(dù)更积(jī)极(jí)更正面(miàn)了(le)…..等(děng)等，这些都是我们在直播(bō)时一直_D是什么意思，_3是什么意思在传递(dì)的(de)能(néng)量(liàng)，我(wǒ)相信(xìn)你们都接(jiē)收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突(tū)然走红，创下(xià)了一周(zhōu)涨粉超千万的“神话(huà)”。当时，非常多(duō)的网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观(guān)看他的直播(bō)健身。

　　那么，一年(nián)以来，这(zhè)些男孩女孩们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌(yǒng)入该话题，分享(xiǎng)自己锻炼一年(nián)以来的身(shēn)心变化，仅(jǐn)今日话题阅读(dú)量就达到(dào)1000万(wàn)多(duō)，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然(rán)成为网(wǎng)友们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从网友(yǒu)们分(fēn)享的内容(róng)来看(kàn)，跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一年以来(lái)，变化当然是非(fēi)常大(dà)的。

　　首先(xiān)，自然是体(tǐ)重、外观的(de)变化。

　　很(hěn)多网(wǎng)友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确实(shí)达到了减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤(jīn)不成问题；

　　其次(cì)，即使(shǐ)体重没变(biàn)，但身体(tǐ)素(sù)质、心(xīn)理状态都是肉眼可(kě)见的变(biàn)好。

　　还有很多网友表示(shì)，这一年以来(lái)，虽然体重变化不大，但是能够明(míng)显感受到身(shēn)体(tǐ)变得越来(lái)越好，而且心情也随之(zhī)更加开朗自信，整个人越来越棒(bàng)。

　　还有(yǒu)的网友(yǒu)称(chēng)自己压力很(hěn)大，每(měi)天心神不宁，但(dàn)自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动(dòng)的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要(yào)持之以恒(héng)的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但(dàn)因为自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质(zhì)的确好了不少。

　　这类分(fēn)享内容非常(cháng)多，除(chú)了微博，其他社(shè)交(jiāo)平台中也有(yǒu)很(hěn)多网(wǎng)友(yǒu)表示(shì)自从跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而(ér)且身体素质好了非常多，一些曾经(jīng)患有(yǒu)的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深感动，从他们身上可以明显感(gǎn)受(shòu)到自(zì)信、快(kuài)乐(lè)的(de)美(měi)，刘畊宏的健身操(cāo)带(dài)来了不仅(jǐn)是身心(xīn)健(jiàn)康，更是一种积极向上的生(shēng)活态度(dù)。

　　既(jì)然粉丝(sī)们变化这么大，刘(liú)畊宏本人这一年来(lái)又有(yǒu)什(shén)么(me)动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已经达到(dào)6900多万，此外(wài)，他也在微博、小红(hóng)书、快(kuài)手等社交平(píng)台上经营个人账号，分享自己生活、健身等内容(róng)。其(qí)中，刘畊宏(hóng)微博粉(fěn)丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已(yǐ)经超过(guò)8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后(hòu)，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为1800余万。不过(guò)目前刘畊(gēng)宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定(dìng)。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据蝉妈妈数(shù)据显示，过(guò)去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓(huǎn)，不再有曾经(jīng)一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然(rán)成为健(jiàn)身(shēn)区妥(tuǒ)妥的头部博(bó)主。

　　这一年来，刘畊宏在(zài)自己对“主营(yíng)业务”健身(shēn)操(cāo)方面从未懈(xiè)怠，基本保持平均每周开播(bō)三次(cì)的(de)频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊宏直(zhí)播(bō)的观(guān)看量数据热度未退。蝉(chán)妈(mā)妈(mā)数(shù)据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次(cì)，场(chǎng)均(jūn)观看(kàn)人次达到(dào)605.3万(wàn)次，累(lèi)计观(guān)看(kàn)人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直播中，平均人气(qì)峰值也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊宏也(yě)并(bìng)非一成(chéng)不变(biàn)的带(dài)大家跳操，他还会整(zhěng)很(hěn)多“花活”。

　　最(zuì)近(jìn)，刘畊宏开始在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成(chéng)各种(zhǒng)动漫人物，教大(dà)家跳操(cāo)，场面非常搞笑，但(dàn)也让(ràng)运动这(zhè)种比较枯燥(zào)的事情多了(le)一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一起(qǐ)打扮成(chéng)葫芦娃，带(dài)大家跳(tiào)操(cāo)……

　　还有电影《玩具总动员》中的(de)牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限于在家直(zhí)播跳操，也会(huì)到(dào)户外，在“众目(mù)睽(kuí)睽”下直(zhí)播带大家跳操(cāo)……

　　总而(ér)言之(zhī)，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场面也非常欢快，想必(bì)也会吸引很(hěn)多粉丝加入锻炼(liàn)大(dà)军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊(gēng)宏曾表示不急于带货。而一年过后，直播带货也成为刘畊(gēng)宏变现的(de)主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带货是(shì)以小号“刘(liú)畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进行，该(gāi)账号(hào)目前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没有带货(huò)记(jì)录。

　　据(jù)蝉(chán)妈妈数据(jù)显示，刘(liú)畊宏过去90天一共进行了60次(cì)带货直(zhí)播，上架商(shāng)品(pǐn)568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销售额(é)达到5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊宏主要售卖(mài)健康类饮食(shí)、运(yùn)动服(fú)装等(děng)产(chǎn)品。

　　如此看(kàn)来(lái)，这一年来，刘畊宏推(tuī)动(dòng)了“全民健身”这个(gè)概念，让非常多(duō)的人通(tōng)过运动(dòng)获(huò)取健康的身体以及更自信的心态；同时，刘(liú)畊宏自己也通过带货变(biàn)现，获得合理回报。

　　不(bù)过，刘畊宏也(yě)并非没有挑战。在涉(shè)足带(dài)货变现后，产品质量(liàng)问题往往成为一把双刃剑，这需要(yào)刘畊宏更(gèng)加(jiā)关注供应(yīng)链管理，避免因产品口(kǒu)碑问题(tí)带(dài)来负面(miàn)影响；

　　其(qí)次，刘畊(gēng)宏走红时期正值居家(jiā)办公高(gāo)峰期(qī)，人们有充足时间观(guān)看(kàn)直(zhí)播一起锻炼；但(dàn)现在随(suí)着大(dà)家(jiā)日常生活回归正常，可能对(duì)刘畊(gēng)宏粉丝增(zēng)量(liàng)上有所影响。

　　例(lì)如有媒体调查称，也有很(hěn)多网友表示自己已经不(bù)跟刘畊(gēng)宏跳(tiào)操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一直坚持练习(xí)的网友(yǒu)占(zhàn)比(bǐ)仅4.4％；很久没练(liàn)的(de)网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创(chuàng)建的投票中，坚(jiān)持(chí)练习的网(wǎng)友占比仅为(wèi)6.11％；早就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而(ér)言，刘畊宏(hóng)依然是健身领域的“现象级(jí)”博主，仍(réng)然(rán)会带领更多人参与到健身这件事中(zhōng)。

　　你(nǐ)“刘畊宏了(le)没”？（本文有(yǒu)删减）

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