张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后(hòu)对(duì)比照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天(tiān)爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然从照(zhào)片中能够看出(chū)来(lái)是一(yī)个(gè)人，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她其实还是挺可(kě)爱的，只不过(guò)身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165c中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将m，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些(xiē)胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属(shǔ)于(yú)非(fēi)常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比(bǐ)较集(jí)中，胖(pàng)了之后(hòu)会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但(dàn)也是路(lù)人一枚。按照(zhào)现在的审美(měi)标准，漂(piāo)亮的女生基(jī)本上体重都是(shì)不过百的(de)，大概(gài)维持在95斤左右(yòu)，张天(tiān)爱(ài)的努力之路还(hái)是非(fēi)常长的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了(le)湖南卫视一(yī)个减肥(féi)类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分享了自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其(qí)实都是(shì)非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了(le)，明星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期(qī)保持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做(zuò)到是不容易的。主要是(shì)因为现在(zài)要(yào)求的体重标准确实是严苛，不仅仅是(shì)女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是真(zhēn)的(de)好看，原因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固有的(de)审美标准。美有的(de)时候和(hé)一个(gè)时(shí)代是有关(guān)系的，和(hé)一个人的(de)认知也是有关系的，大部分人已(yǐ)经接(jiē)受(shòu)了以瘦(shòu)为(wèi)美(měi)这(zhè)个标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个(gè)人更精致(zhì)，更灵活。能够流行(xíng)以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美还是(shì)有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也(yě)会感觉(jué)到(dào)各种的便(biàn)捷，尤(yóu)其(qí)是(shì)现在的衣(yī)服(fú)，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是(shì)对于减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程中提升了人(rén)的(de)自信心。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也非常良好，使得(dé)人状态(tài)更好、更精(jīng)神。通过这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力(lì)。

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