莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭乐福鞋按什么鞋码买，乐福鞋不适合什么人穿县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为(wèi)一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节(jié)人(rén)体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具(jù)有个大、色白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一(yī)般不(bù)建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时(shí)适(shì)量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时(shí)人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可乐福鞋按什么鞋码买，乐福鞋不适合什么人穿以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物(wù)。作(zuò)为中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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