酒不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语后头痛怎么办？

一、按摩头部

对头部进行力度适中的按摩，是缓解(jiě)偏头疼的有效方(fāng)法。太(tài)阳穴是偏头痛按摩的重要(yào)穴道，你(nǐ)可以用食指来按压，可以用拳头(tóu)在太阳穴到发际处轻轻来回转动(dòng)按摩。

二、食物疗(liáo)法

1、饮服白萝卜汁

取来生白萝卜两斤，洗净榨汁，稍加热后(hòu)将汁饮下，每次一茶盅，10分钟一次，三次便可解(jiě)去酒气(qì)。

2、吃(chī)大白菜(cài)心

取大(dà)白菜(cài)的菜心并切成(chéng)细(xì)丝(sī)后，加(jiā)入少量的白糖以及白(bái)醋后(hòu)搅拌后三五分钟(zhōng)后食用，可起(qǐ)到(dào)解酒的作用。

3、服芹菜汁(zhī)

将家(jiā)里的(de)鲜芹菜两斤洗(xǐ)净切碎(suì)榨汁，当茶喝，连续喝三次(隔5分钟)，此汁(zhī)对酒后头痛(tòng)脑胀脸(liǎn)潮红有特效。

4、饮鲜橘皮水(shuǐ)

2两鲜橘皮(pí)加一斤水煮沸，再加进少(shǎo)量细(xì)食盐摇匀后(hòu)当茶喝(hē)，一(yī)次(cì)一茶盅(zhōng)，5分钟再饮(yǐn)，三次(cì)便见效果。

5、喝(hē)绿豆汁

取绿豆(dòu)2两，加(jiā)水(shuǐ)适量，煮熟后饮(yǐn)服，连汤带豆一起(qǐ)饮。如(rú)果将绿豆捣(dǎo)碎用(yòng)开水冲(chōng)服也有解酒效果。

6、蜂(fēng)蜜水

每次喝完酒之后，则可(kě)以喝几杯(bēi)优(yōu)质(zhì)的蜂蜜水(shuǐ)，这样不仅可以(yǐ)使(shǐ)头(tóu)痛头(tóu)晕症状(zhuàng)逐渐消失(shī)，而且还可以(yǐ)使你快速入睡哦，并(bìng)且(qiě)第二(èr)天起来也(yě)不会头痛。

酒后头痛(tòng)是(shì)什(shén)么原(yuán)因

1、酿酒过程中产生的化(huà)学物质

酿酒过程(chéng)中都(dōu)会产生极(jí)少量(liàng)的甲(jiǎ)醛和甲醇，如果对工艺(yì)条件控(kòng)制不(bù)佳就会(huì)导致甲醛和甲醇含量过(guò)高。白酒(jiǔ)、啤酒、葡萄酒及其(qí)它类的果酒、米酒等(děng)都可能产(chǎn)生甲醛和甲(jiǎ)醇。

有些(xiē)酒类(lèi)(如啤酒、果(guǒ)酒、米酒等)含有(yǒu)一种叫酪胺(àn)的物(wù)质，这种物(wù)质极易(yì)诱发(fā)头(tóu)痛。因(yīn)为酪(lào)胺是一种茶酚胺类(lèi)物(wù)质，能刺激交感神经末梢释(shì)放去甲肾上腺素。去(qù)甲肾(shèn)上腺(xiàn)素有收缩血管、升(shēng)高血压的作用，从而引起头痛。

2、脑血液供应不足

饮酒会降低脑血(xuè)流量，从而(ér)脑血(xuè)流量的(de)降低引起脑内(nèi)乳酸、氧离子、钾离子。腺苷、前列腺素及(jí)儿(ér)茶酚胺类物(wù)质堆积，这些物质本身就是致痛(tòng)物质，并且(qiě)这些物质还会(huì)引起脑血(xuè)管扩张。

3、杂醇油(yóu)惹得(dé)祸

无论是酿(niàng)造酒或蒸馏酒皆有微(wēi)量(liàng)的杂醇油存在,而酒中的杂醇油也是(shì)导致喝酒后会昏痛的因素。

怎(zěn)么预防酒后头痛(tòng)

想要预(yù)防酒后(hòu)头痛(tòng)，在喝酒之(zhī)前就(jiù)应该先做点功课，以防止自己醉(zuì)倒(dào)。

1、不要空(kōng)腹(fù)喝酒

在酒(jiǔ)席刚开始的时候，应(yīng)该先抓着时(shí)间吃(chī)点饭菜，填充一(yī)下胃，先给胃提(tí)早做一(yī)点保护措施。因为空腹饮酒的话酒(jiǔ)精会吸收得快，使人更(gèng)容(róng)易醉，而且空腹(fù)喝酒对肠胃的伤害很大，特(tè)别是喝高(gāo)了的时候，容(róng)易造成(chéng)胃出血。先吃点饭(fàn)菜(cài)垫着胃，可以使乙醇在体内吸(xī)收时间延长，不容易醉。

2、喝酒喝牛(niú)奶

如果没有时(shí)间(jiān)先吃饭菜垫(diàn)胃，可以先喝一杯热牛(niú)奶(nǎi)。牛(niú)奶(nǎi)会在不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语胃里形成一层薄膜，可以保护我们的(de)胃部(bù)。

3、喝(hē)酒期(qī)间选择性(xìng)地(dì)吃食物

不要光一味(wèi)的喝酒，喝酒的同时(shí)也可(kě)以(yǐ)抽出(chū)一(yī)点时间来吃一些食(shí)物，可以有选择性地挑(tiāo)选一些(xiē)有解酒和(hé)补充能量的(de)食物(wù)来吃，可(kě)以有效摆(bǎi)脱(tuō)酒精的控制。常(cháng)饮酒会造(zào)成人体内维生素B的丢失，而猪肝就是富含(hán)维生(shēng)素B的食物;海鲜中的(de)贝类食物通常含有(yǒu)丰富的维(wéi)生(shēng)素B12、牛磺酸(suān)和糖元，维生(shēng)素B12和糖元对于促(cù)进肝脏的功能发挥着重(zhòng)要的作用。

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