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　　关于(yú)什么是步频和(hé)步幅，步频的计(jì)算方法以及什么是步频和步幅，步频(pín)与步幅(fú)是什(shén)么意思,与(yǔ)提速有关系吗？，步(bù)频的计算方法，步频步幅什么意(yì)思，何为步频和步幅等问题，小编将为你(nǐ)整理以下知(zhī)识：

什么(me)是步频(pín)和步(bù)幅，步频(pín)的计算方法

　　所谓步(bù)频就是你跑(pǎo)一百米(mǐ)所用的(de)步数，每个(gè)人(rén)是不一样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，步(bù)幅就是一步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大(dà)概就是一步两米这样子。

什(shén)么是步频，步幅，有(yǒu)计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用(yòng)的(de)步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)陵源(yuán)步(bù)的(de)长度，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，并团后面大概就(jiù)是一步两米这样子尺蔽态。

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