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　　自在正念睡眠冥想应用(yòng)介绍：

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　　自在正(zhèng)念睡眠冥(míng)想应用(yòng)功能(néng)：

　　正念助理，AI加持的正念冥想助理，可识别眼睛(jīng)、皱眉以及晃动(dòng)，并以曲线图(tú)展(zhǎn)示(shì)冥想(xiǎng)过程的稳定性，帮助你更好(hǎo)提(tí)升自己(jǐ)。使(shǐ)用(yòng)过程极其简(jiǎn)单，只需像自拍一样将(jiāng)手(shǒu)机(jī)固定在身前，人脸识(shí)别技术将自(zì)动(dòng)检测是否眼睛状态并(bìng)给出相应的引导(dǎo)。

　　精选引导(dǎo)语，对于初次接触正念冥想的人来说(shuō)，一个好的引(yǐn)导至关重要(yào)。在这里，我们精选(xuǎn)了非常(cháng)适合初学者7大引导语，帮助你入门、进阶。

　　自(zì)在正念睡眠冥想应用(yòng)优(yōu)势：

　　精美计时器，一个(gè)好的定(dìng)时(shí)器可以让冥(míng)想效果(guǒ)事半功倍。自定义练习时(shí)间，优质(zhì)的(de)白噪音(yīn)，再结合(hé)勿扰模式，让冥想过程全神贯注、不受(shòu)干扰。

　　记录时间轴，你完成的每一(yī)次冥想、记录的每一刻感悟，都将(jiāng)被好好保存下来。冥(míng)想记录(lù)时间轴，帮助你(nǐ)回顾冥(míng)想历程，让你更有计(jì)划的坚(jiān)持下去(qù)。

　　更新日志：

　　自(zì)在正念(niàn)V2.9.2更新(xīn)内容(róng)：

　　修(xiū)复bug，优化(huà)使(shǐ)用(yòng)体验(yàn)，并提升(shēng)了稳定性;

　　—————以(yǐ)上为(wèi)本次更新内容—————

　　冥想改变了我的生(shēng)命(mìng)，让(ràng)我获得(dé)内(nèi)心的平和和(hé)快(kuài)乐(lè)，我希望更多人可以开始冥(míng)想。—— 《无限(xiàn)接近自然》by [越南]武重义

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