随(suí)着社会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很(hěn)多人都(dōu)选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自我解决生理需求，但是很多的人可能并不(bù)是很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢(huān)自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需求(qiú)对身(shēn)体的健(jiàn)康(kāng)是(shì)有害的(de)，其实凡(fán)事(shì)都(dōu)有(yǒu)两面性。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压(yā)力(lì)

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也(yě)是非(fēi)常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能(néng)为了工作选择夫(fū)妻两地分(fēn)居(jū)，这(zhè)样有了生理需(xū)求就(jiù)无法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神压力(lì)，能够让(ràng)女人的(de)身心变得更加的(de雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质)放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还(hái)具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人(rén)身上的病菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己身上，大大增加患(huàn)上妇(fù)科(kē)疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的情况，能够帮助在(zài)一定程(chéng)度上预(yù)防(fáng)细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以(yǐ)如果(guǒ)在日常(cháng)生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解(jiě)决一下生理(lǐ)需求，能(néng)够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说(shuō)，适(shì)当的(de)自我解决生理需求，也能(néng)够(gòu)有利于帮助燃烧身体(tǐ)的(de)卡路里，对(duì)于(yú)减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮助。

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更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的(de)身体，这样更能够让(ràng)自己的身体(tǐ)进(jìn)入到(dào)高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己获得(dé)满满的幸福感，也能(néng)够(gòu)更好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋(péng)友来说(shuō)，一(yī)定要记住(zhù)千万(wàn)不要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率，而(ér)且(qiě)长期如此的话，也可能(néng)会让女性朋(péng)友(yǒu)对待性生活的欲望(wàng)降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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