随着社(shè)会(huì)的发(fā)展，越(yuè)来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己(jǐ)解决(jué)！

在(zài)我们(men)身边可(kě)能很多的人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，但是很(hěn)多的人可能(néng)并不是很清楚，其实(shí)也有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我(wǒ)解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理需求对(duì)身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中(z外面黑里面粉会介意吗，为啥我对象外面黑的里面发红hōng)压力也是非常巨(jù)大(dà)的(de)，而(ér)且(qiě)有些女性(xìng)可能为了(le)工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地(dì)分居，这(zhè)样(yàng)有(yǒu)了生理需求(qiú)就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精(jīng)神压(yā)力(lì)，能够让女人(rén)的身(shēn)心变得更(gèng)加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和(hé)他人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇(fù)科疾(jí)病(bìng)的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有(yǒu)助于保(bǎo)护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激(jī)素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对于女性朋友来(lái)说，适(shì)当的(de)自我解决生(shēng)理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非常(cháng)好的帮(bāng)助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更(gèng)能够让自己的身体进入(rù)到高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满(mǎn)满的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频繁(fán)这样做(zuò)。凡事都(dōu)有(yǒu)度(dù)，如果(guǒ)这样过于(yú)频繁的话(huà)，会(huì)对(duì)女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大(dà)大(dà)增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的(de)话(huà)，也可能会让女性朋友对(duì)待(dài)性生活的欲(yù)望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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