莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃莲子可(kě)以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的美国为什么打伊拉克，伊拉克现在归美国管吗食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　美国为什么打伊拉克，伊拉克现在归美国管吗　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本(běn)县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精(jīng)关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(美国为什么打伊拉克，伊拉克现在归美国管吗wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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