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苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的(de)维生素(sù)对于身(shēn)体的营养效果是非(fēi)常好(hǎo)的，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮(pí)肤(fū)的(de)理疗效果也是很(hěn)好(hǎo)的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良(liáng)好的(de)生活(huó)作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是(shì)偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样(yàng)的(de)苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝一(yī)丝红(hó陈睿怎么了，b站陈睿事件ng)的，不仅甜口感(gǎn)也(yě)会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻(wén)到有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种(zhǒng)苹(píng)果说明放了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹(píng)果的(de)蒂已经(jīng)干枯，那这(zhè)个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不(bù)太(tài)好吃(chī)的、没陈睿怎么了，b站陈睿事件有甜度(dù)，口感比较差(chà)，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃(chī)的(de)，红色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光(guāng)滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择那种看上(shàng)去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透(tòu)一(yī)点点红(hóng)的，这(zhè)样的一般(bān)味道都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带着蒂的话那(nà)一定要(yào)选蒂(dì)比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话就说(shuō)明(míng)苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低(dī)热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分(fēn)可溶(róng)性大，易被人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一(yī)苹果(guǒ)，医(yī)生远离我”。

　　不宜人(rén)群食(shí)用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)不宜(yí)生(shēng)食(shí)苹果，尤其是(shì)在急性(xìng)发作期，由于(yú)肠壁(bì)溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病(bìng)人均不宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状加重(zhòng)或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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