生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了后边(biān)茶味(wèi)变淡的(de)时分(fēn)能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎(zěn)样(yàng)泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的(de)日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢得(dé)各地茶(chá)友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香(xiāng)气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介(jiè)绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯(bēi)的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯(bēi)上，过(guò)滤碎茶，然(rán)后(hòu)再别离均匀的(de)分入(rù)小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所(suǒ)以夏(xià)天(tiān)的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶(yè)的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自(zì)一(yī)人(rén)无任何(hé)环境及附加的(de)外在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶(chá)质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的(de)茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关(guān)键(jiàn)要素(sù)，茶汤的(de)口感会跟着(zhe)他的(de)心(xīn)境(jìng)改(gǎi)动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的心(xīn)境是(shì)最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需(xū)在(zài)往(wǎng)常心态下(xià)，选择最(zuì)适(shì)合的器皿和品茗(míng)艺(yì)境，在投茶(chá)量适合(hé)不(bù)改动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握(wò)水(shuǐ)温(wēn)文浸泡(pào)时刻，还(hái)可依个(gè)人口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡出(chū)最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特(tè)别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒播至今且又到(dào)达(dá)巅(diān)峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明(míng)的精力(lì)享(xiǎng)用(yòng)就应(yīng)该(gāi)在(zài)高雅的环(huán)境中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围(wéi)和谐(xié)一(yī)致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最(zuì)好用纯水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡(fán)契(qì)合国家(jiā)规(guī)定(dìng)饮用水目(mù)标(biāo)的也可用(yòng)来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人(rén)数(shù)的多少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶(chá)或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都(dōu)适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然(rán)后(hòu)能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝(hē)的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会(huì);反(fǎn)则缩(suō)短;别的还可依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻，方可(kě)泡出(chū)普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日子品尝(cháng)，更是一种安静(jìng)慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖(gài)碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物(wù)和(hé)异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决(jué)议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起还具有进(jìn)步茶(chá)叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适合(hé)运用大一(yī)点的(de)茶(chá)具以更好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱茶(chá)的(de)色(sè)、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好选用大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法应该有所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这(zhè)两样(yàng)东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后(hòu)时刻不(bù)要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐(jiàn)的(de)延伸时(shí)刻(kè)中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡(pào)的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻(kè)的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿(shī)度、温度适(shì)中(zhōng)、通风透气的环(huán)境中(zhōng)后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如(rú)过(guò)高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口(kǒu)感(gǎn)的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气中的(de)异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁(jié)无杂(zá)味，一(yī)旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的(de)材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较(jiào)低残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)发(fā)明一个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇化(huà)的外部(bù)环境，还能够恰(qià)当(dāng)进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要(yào)求形(xíng)状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧(jǐn)适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介(jiè)绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓(nóng)剔(tī)透(tòu)是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的(de)纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味(wèi)道(dào)，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在(zài)微生(shēng)物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其(qí)他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降(jiàng)临不(bù)适(shì)合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消(xiāo)耗掉不少(shǎo)体内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣(róu)酸(suān)会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后(hòu)下(xià)降人体对(duì)铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间(jiān)，构(gòu)成(chéng)难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产(chǎn)妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太(tài)多(duō)普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力之外，有时(shí)还会呈(chéng)现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的上(shàng)升，并能促(cù)进脂类(lèi)化合(hé)物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效(xiào)是因为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固(gù)醇(chún)的消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效(xiào)果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的(de)上(shàng)升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促进(jìn)纤溶(róng)、避免(miǎn)血小板的(de)粘(zhān)附(fù)聚集及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素(sù)C和(hé)维生(shēng)素P等都是防(fáng)治高血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素(sù)对血(xuè)管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化(huà)进程已(yǐ)证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有必(bì)定的搞变(biàn)老(lǎo)效(xiào)能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化合(hé)物的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化(huà)合(hé)物和儿茶素(sù)物(wù)质某些(xiē)能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其(qí)活性，然(rán)后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌基因的(de)引发和促进，使终(zhōng)究(jiū)致癌(ái)物的数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中的(de)化(huà)学(xué)成人还能够使一(yī)个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增强机(jī)休的免疫(yì)功用(yòng)来到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特(tè)能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精(jīng)而处(chù)于状况的(de)大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明(míng)，因为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏的微(wēi)血管，添加肾(shèn)血流量以及(jí)按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等(děng)机(jī)制，然后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿效果。

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