莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称叮当镯一般是什么材质，叮当镯为什么那么便宜为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适(shì)量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的(叮当镯一般是什么材质，叮当镯为什么那么便宜de)是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还(hái)能起到(dào)一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发(fā)育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可(kě)以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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