怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎(zěn)么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢以及怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如(rú)何挑选甜(tián)的南瓜，怎么选(xuǎn)南(nán)瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎么选才(cái)甜等问题(tí)，农(nóng)商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

南(nán)瓜(guā)可以生吃吗

　　南(nán)瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中含有丰富的(de)胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素、矿物质、氨基酸及(jí)果胶等营(yíng)养物(wù)质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的保存其营养价值，但建议控(kòng)制摄入量(liàng)，以免造成胃肠道不(bù)适(shì)，日(rì)常适(shì)量生吃南瓜(guā)，对于改(gǎi)善(shàn)皮肤状态、缓解便秘发生(shēng)等(děng)有一定的(de)辅(fǔ)助作(zuò)用。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜(guā)10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米瓣儿(ér)越鼓越(yuè)好。

　　而若(ruò)是买(mǎi)已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜(bo10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米)素(sù)含(hán)量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一(yī)种清(qīng)香气味，而(ér)没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的(de)味道(dào)。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑(tiāo)选(xuǎn)的时候(hòu)，选(xuǎn)沉重(zhòng)的那(nà)一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上(shàng)，用另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜(guā)的内部结构非常紧实，就证明南瓜的成熟度(dù)比较高。

南瓜(guā)怎(zěn)么挑选又(yòu)糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观(guān)察(chá)南瓜(guā)的颜色。

　　不同10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米的(de)品种，南瓜的颜色是不(bù)一样的(de)。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜，要(yào)面甜的(de)就要(yào)挑选颜色橙色(sè)的，成(chéng)熟(shú)的好，口感就好;还有一种京(jīng)绿栗南瓜，北京(jīng)的品种，挑选要找颜色深绿的(de)、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以(yǐ)通过看南瓜的形状看出来，有的(de)南瓜是圆的，带有(yǒu)条纹的；有的是长的，带(dài)有斑纹(wén)线的。

　　不管什么形状的南瓜，在(zài)挑选的时候，要找形状完整(zhěng)的，有凸起或斑(bān)点的不影(yǐng)响(xiǎng)口感，这是(shì)南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老(lǎo)南瓜，用手(shǒu)掐(qiā)南瓜(guā)外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就(jiù)是老(lǎo)南瓜；如果一掐就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时(shí)，可将南瓜托起，一只手去轻轻(qīng)的拍(pāi)打，辨别一下(xià)南瓜(guā)的声音，闷响的就是老南瓜(guā)，反(fǎn)之，成熟(shú)度(dù)就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟(shú)的好，口感就(jiù)是又糯(nuò)又甜，这个在切(qiè)开南瓜的(de)一瞬间也(yě)能判(pàn)断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的(de)南瓜吃起来(lái)既面又糯还(hái)甜；瓜(guā)瓤颜色较(jiào)浅的，成(chéng)熟度不(bù)够，口感也要略差一些。

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