什么是步频和(hé)步幅(fú)，步频的计算方法是(shì)所谓步(b总监和经理哪个大ù)频(pín)就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是一(yī)步(bù)的长度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点(diǎn)，后面(miàn)大概就是一(yī)步两米这样(yàng)子(zi)的。

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什么(me)是步频和步幅，步频的(de)计算方法(fǎ)

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一步的长度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是(shì)不一样的(de)，我跑(pǎo)一(yī)百米是(shì)50步，刚起步会少一点，后总监和经理哪个大style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>总监和经理哪个大面大概就是一步两(liǎng)米这(zhè)样子。

什么(me)是步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是(shì)你跑一(yī)百米所用的(de)步数，每个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，刚(gāng)起步会(huì)少(shǎo)一点(diǎn)，并团(tuán)后面(miàn)大概就(jiù)是一步两米这样子尺蔽态。

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