莲子(zi)最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力(lì)发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经(jīng)常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效十(shí)分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平(píng)时适量食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的(de)自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还(hái)能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的遗(yí)精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建(jiàn)莲实施(shī)地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也(yě)是(shì)一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平(píng)性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食(shí)用莲春夏秋冬春为首下联是什么，春夏秋冬春为首下联怎么对春夏秋冬春为首下联是什么，春夏秋冬春为首下联怎么对子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 春夏秋冬春为首下联是什么，春夏秋冬春为首下联怎么对