生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖(gài)下的(de)。关于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法大全(quán)，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能够(gòu)一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是(shì)一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制(zhì)造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香气(qì),而(ér)茶叶(yè)又是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会在(zài)香气上(shàng)有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混(hùn)合(hé)寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡(pào)，开(kāi)盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实(shí)际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别离均(jūn)匀(yún)的分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太(tài)长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏(xià)天的时分(fēn)能(néng)够弄得冷一些(xiē),或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心态为品(pǐn)茗(míng)者服(fú)务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境(jìng)及附加的(de)外在(zài)要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一些(xiē)心理素质不太好的茶(chá)艺人员无(wú)法以安(ān)静的心态冲泡(pào)，或则水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶(chá)汤的(de)口感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自(zì)己的心(xīn)境是(shì)最重(zhòng)要(yào)的要(yào)素。

　　只需(xū)在往常心态下(xià)，选择(zé)最适(shì)合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量(liàng)适(shì)合不改(gǎi)动的状况下(xià)把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有(yǒu)融入其间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文(wén)明，特别是久经(jīng)干(gàn)载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬(yáng)的(de)的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统文明(míng)的(de)精(jīng)力享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅的(de)环(huán)境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其文(wén)明氛围(wéi)和(hé)谐一致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一(yī)般(bān)是(shì)不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧气(qì)过少会影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最(zuì)好用(yòng)纯(chún)水或(huò)山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器皿和品茗人数的(de)多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还(hái)应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶(chá)，一般(bān)散茶(chá)可多(duō)投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶因紧(jǐn)压投茶(chá)量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶(chá)一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也(yě)能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的可多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的还(hái)可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而(猎德村为什么那么有钱，猎德村以前很穷吗ér)头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够(gòu)更好的泡(pào)出(chū)一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟茶者(zhě)的(de)一种日(rì)子(zi)品尝，更(gèng)是(shì)一(yī)种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的(de)不(bù)洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶(chá)汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多(duō)可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实(shí)新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这(zhè)两样东西(xī)还能够用能够(gòu)当(dāng)壶又能(néng)够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一般(bān)是经过两遍的洗(xǐ)茶进程(chéng)之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不(bù)会(huì)发霉，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶(chá)商为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度(dù)较高(gāo)的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无杂(zá)味，一旦吸(xī)收(shōu)了火油(yóu)、香水等气(qì)味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统(tǒng)包装的材料和方法(fǎ)，有助于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂味以保证清醇(chún)的(de)成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的(de)外部(bù)环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点的(de)普洱茶均为残次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔透(tòu)是高质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶在(zài)后发(fā)酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新(xīn)物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达(dá)的最高(gāo)境地也便是(shì)咱们常说的(de)普洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香(xiāng)味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要(yào)醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺(cì)激(jī)性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着(zhe)的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降(jiàng)临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗(hào)掉(diào)不少体(tǐ)内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人(rén)体对(duì)铁质吸收，构成铁(tiě)质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适(shì)合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓度含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心跳频(pín)率添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(均为(wèi)血脂首要成分)含(hán)量的(de)上升，并能(néng)促进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的(de)弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢失(shī)调(diào)、过多(duō)堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成(chéng)效是因为茶(chá)多(duō)酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇(chún)的含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆固醇的升(shēng)高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)(喝(hē)三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成(chéng)的茶(chá)色素，经动物(wù)体外(wài)试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光导(dǎo)致冠心病，与(yǔ)高血压联(lián)系也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等(děng)都是(shì)防(fáng)治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发病(bìng)毛(máo)细血管的功用及儿茶素(sù)类化全(quán)物(wù)和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都(dōu)能直接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人(rén)体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化(huà)效(xiào)果的化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较多(duō)的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的氨基(jī)酸和微(wēi)量元素(sù)等也有(yǒu)必定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验(yàn)、很多数(shù)据(jù)的显现必定了(le)普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化(huà)合物的(de)构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌(ái)特的(de)酶系(xì)，面(miàn)具(jù)还(hái)可(kě)直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌(ái)基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物(wù)的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要分(fēn)子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比(bǐ)科学家猜测的(de)还要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休的(de)免(miǎn)疫功用(yòng)来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇(chún)类化合特能(néng)够(gòu)添加(jiā)消化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程(chéng)中需求(qiú)维(wéi)生(shēng)素C效猎德村为什么那么有钱，猎德村以前很穷吗果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大(dà)脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水的(de)再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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