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苹果可公交车被C这才几天没做水，s货你是不是欠c了公交车站(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放在(zài)冰(bīng)箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保(bǎo)存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的(de)维生素对于身体(tǐ)的(de)营(yíng)养效果是(shì)非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质(zhì)加速自(zì)身的新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外(wài)对(duì)于皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生活(huó)作息和健康(kāng)的生活(huó)饮食，多(duō)吃一些营(yíng)养(yǎng)丰富的食物(wù)增强自身的体质(zhì)，有些人群由(yóu)于营养(yǎng)不良或(huò)者是(shì)偏食会(huì)导(dǎo)致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又(yòu)大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色(sè)剂(jì)的，这样的苹果不(bù)仅不(bù)甜而且不脆不好(hǎo)吃(chī)，应(yīng)该(gāi)挑黄(huáng)里透(tòu)红(hóng)的，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝一丝红的(de)，不仅甜口(kǒu)感(gǎn)也(yě)会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带(dài)一种苹(píng)果香甜气息，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹(píng)果就已经放(fàng)了很(hěn)久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的(de)，比较(jiào)杂(zá)乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般(bān)是比较好吃的(de)，红色(sè)的条纹越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要(yào)光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且(qiě)不(bù)能红成(chéng)一(yī)片，要挑有许(xǔ)多红丝的那(nà)一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝的(de)，黄(huáng)里透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点红的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那(nà)一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤(yóu)其(qí)是(shì)在急性发(fā)作(zuò)期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质(zhì)地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性(xìng)地(dì)作用肠(cháng)壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大(dà)的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列(liè)腺肥(féi)大的病(bìng)人均不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果。

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