张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实(shí)是(shì)瘦(shòu)了一圈更漂(piāo)亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时(shí)候是(shì)130斤，网上也(yě)有巅(diān)峰时刻(kè)张天爱的照(zhào)片，虽然从(cóng)照(zhào)片(piàn)中能够看出(chū)来(lái)是一个人，但是给人的(de)感觉(jué)相差很多(duō)。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺可爱(ài)的(de)，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了(le)。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现(xiàn)在(zài)的尖下巴。

张天(ti翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音ān)爱(ài)的五官属于(yú)非常小的那(nà)种，也比较集(jí)中，胖(pàng)了之后会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而且(qiě)肉很(hěn)明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没(méi)有现在(zài)的明(míng)星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按(àn)照(zhào)现在的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱(ài)的努力之路(lù)还是非常(cháng)长的。张天爱还参加了湖(hú)南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥(féi)类(lèi)的综艺节目，在节(jié)目中也分享了自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当然了，明(míng)星有的(de)时候(hòu)因为(wèi)时(shí)间紧迫，可能(néng)会服(fú)用(yòng)减(jiǎn)肥(féi)药(yào)，但想(xiǎng)要长期保持(chí)好(hǎo)身材(cái)，少吃(chī)多动是最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知(zhī)道，但是能够做到是(shì)不容易的。主要(yào)是(shì)因为(wèi)现在(zài)要求的体重(zhòng)标准确(què)实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在(zài)的(de)男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就真的好看吗？是真(zhēn)的好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的(de)审(shěn)美标准。美有的时候(h翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音òu)和一个时(shí)代是有关系的，和一(yī)个人的认知也是(shì)有关系的，大(dà)部(bù)分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流(liú)行以胖(pàng)为美，到时候(hòu)就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉(jué)到各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中提升了(le)人的自信心。同时也为(wèi)自(zì)己能(néng)够(gòu)坚持下(xià)来，感(gǎn)到(dào)骄(jiāo)傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更好(hǎo)、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自己(jǐ)的能(néng)力(lì)。

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