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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地(dì)区(qū)，是国际闻名热(rè)带(dài)生果之一，但芒果不(bù)是热(rè)性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有(yǒu)清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不会上火的(de)，但也不(bù)宜许(xǔ)多进(jìn)食芒(má1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少ng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤(xiān)维(wéi)等(děng)养分成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量(liàng)。部分人(rén)对芒(máng)果过敏，进食后(hòu)或许呈现(xiàn)厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过(guò)敏(mǐn)者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧(yǎng)化释放出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸(mō)起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已(yǐ)十(shí)分(fēn)老练(liàn)的，乃(nǎi)至或许放良久得了(le)，或许过一(yī)两天(tiān)就无法吃(chī)了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由(yóu)于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的(de)果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感就没有(yǒu)那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒(máng)果(guǒ)的果核会比较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短(duǎn)粗的(de)芒果，它的果核会比较大，所以咱(zán)们(men)在选择时，尽量选(xuǎn)择形(xíng)状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨(jù)细适(shì)中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的(de)吃起来(lái)果肉没(méi)有那(nà)么甜。

　　所(su1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少ǒ)以(yǐ)在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别(bié)的(de)浓郁(yù)，1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少而好的芒果一般闻起来(lái)都会(huì)有一股(gǔ)浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁(zhī)，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的(de)传统印象中，选择生果是越(yuè)大越好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，由于体型太(tài)小果肉不多(duō)，而体型太大(dà)滋(zī)味又没有那(nà)么甜美，所以一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实(shí)芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒(máng)果就能看(kàn)出不(bù)同，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实(shí)色彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实(shí)芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的(de)生果，假如(rú)我们(men)一般(bān)在选择的芒果(guǒ)的时分(fēn)最好不必选太(tài)软的，否则买回家(jiā)放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一下(xià)，假(jiǎ)如是相(xiāng)同巨(jù)细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明(míng)时刻放得比较长了。

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