82厘米的(de)腰(yāo)围(wéi)是多少(shǎo)尺？是2.46尺的。关(guān)于82厘米(mǐ)的(de)腰围是多少尺以及82厘米的腰围是(shì)多少尺寸，82厘米的(de)腰(yāo)围是多(duō)少尺多(duō)少码，82厘(lí)米(mǐ)的(de)腰围(wéi)是多少尺,穿(chuān)多大(dà)的裤子，82厘米的腰(yāo)围是多少尺子，82厘米的腰(yāo)围(wéi)是多少尺呢等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

82厘米是多少(shǎo)裤头

　　82厘米是32裤头(tóu)的(de).

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围(wéi)82cm，也(yě)就是平(píng)常说的穿32码裤子。

　　腰(yāo)围82厘米换(huàn)算(suàn)成市尺(chǐ)的计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式，将82除于33.33就(jiù)得(dé)出换算结果为2尺46。

　　厘米到英寸的换算公式：1厘米=1公分=0.3937英(yīng)寸。

82厘米的(de)腰围(wéi)是多(duō)少尺(chǐ)

　　是2.46尺(chǐ)的。

　　尺(chǐ)，是一(yī)种长度(dù)单位，中(zhōng)国叫市尺（现代三尺等(děng)于一米）。

　　像尺(chǐ)的东西也叫(jiào)做尺例如：铁～（古代侠客用来比(bǐ)斗的武器）、戒～（宗教场(chǎng)所或教育机构(gòu)用来(lái)体罚学员(yuán)使之更加虔诚(chéng)刻(kè)苦的器(qì)械(xiè)）。

　　一英寸等于(yú)2.54厘米，一市寸等于3.3厘米(mǐ)，所(suǒ)以82厘米等于32.28英(yīng)寸24.84寸也就是2尺(chǐ)48。

护腰方(fāng)法

　　1、扳肩推腰法

　　患(huàn)者俯卧(wò)位，术者站于患者一侧，一手推(tuī)压腰部痛处，一手扳起患者对(duì)侧肩前部至(zhì)最大(dà)限度(dù)，双(shuāng)手同时用力扳(bān)推(tuī)。

　　2、扳腿(tuǐ)推腰法

　　患者俯卧位，术者站于患者一(yī)侧，一手推压(yā)腰部(bù)痛处(chù)，一手从患者(zhě)对侧腰关节(jié)前(qián)上方将其下肢搬起到最大限度时，双手同时扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患(huàn)者侧卧(wò)位，双下(xià)肢在上者髋膝关七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数节屈曲，在下者伸直(zhí)，术者一(yī)手推按(àn)住患者肩前部(bù)或(huò)肩后部(bù)，另一手(shǒu)抵住(zhù)患者臀部或髂前上棘，将(jiāng)患者(zhě)腰部旋转(zhuǎn)至最大限度(dù)后，两手同时用力，做相(xiāng)反(fǎn)方(fāng)向扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前屈坐位，一(yī)助(zhù)手按(àn)住其下肢及骨(gǔ)盆。

　　术者坐于患者后侧(cè)方，用一手(shǒu)拇指(zhǐ)按住需要扳动(dòng)的棘突，另一手从患者(zhě)健侧腋下伸出，钩扶住其颈(jǐng)项部(bù)，将(jiāng)患者腰部从(cóng)前屈位向健(jiàn)侧旋转。

　　当旋转至最大限度时，一手用力扳动腰部，一手拇指同时(shí)用力推按其棘突(tū)。

　　5、腰部(bù)后伸扳法(fǎ)

　　患(huàn)者(zhě)仰卧位(wèi)。

　　术者一(yī)手按压(yā)其腰(yāo)部痛处，一手从患者双膝关节前上(shàng)方(fāng)托起(qǐ)下肢，双(shuāng)手(shǒu)同时(shí)用力扳(bān)伸(shēn)按(àn)压。

护(hù)腰妙招

　　1、床垫厚度适中(zhōng)

　　腰部有一个生理曲度，床垫可适当加(jiā)厚，中度(dù)硬度即可，从而让腰肌充分休息。

　　2、女性的鞋跟(gēn)别(bié)太高(gāo)

　　不要(yào)穿太高的鞋(xié)，容易(yì)增加腰(yāo)部的(de)劳累，长期(qī)站立、行走者尽量(liàng)少穿。