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初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照(zhào)表(biǎo),中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间

  中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

arctan0等于多少派,arctan0等于多少兀怎么算  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子800米(mǐ):考生在(zài)6分钟内跑完(wán)全程(chéng),按(àn)秒表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一(yī)秒不(bù)计取。

  6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考生带离跑道(dào),时(shí)间按(àn)6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  中考女子800米跑步(bù)方法:1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿(chuān)的鞋子,会(huì)比较适(shì)应,不(bù)会(huì)产生需arctan0等于多少派,arctan0等于多少兀怎么算要磨合(hé)的情况。

  检查好要穿的东西。

  有没有什么问题。

  衣服(fú)会(huì)不会太紧,鞋子会不(bù)会太松。

  2、盲目的加速会浪(làng)费身体的能量。

  此时,保持匀(yún)速。

  不让自己落(luò)在最后也不要太往前(qián)抢。

  在队(duì)伍(wǔ)的中间就可以。

  3、尽(jǐn)量保持均衡(héng)的(de)呼吸(xī)速度,不(bù)要(yào)频频转换。

  有的(de)时候会(huì)增加身体的负担。

  跑前(qián)放松好自(zì)己的(de)身体,自己的思想,那么呼吸(xī)会很容易。

  很紧张的话,需要想想开(kāi)心(xīn)的事情(qíng)。

  4、跑步的时候可(kě)以将身边的(de)某一建筑物(wù)或(huò)者某一物(wù)体作为目标,当(dāng)跑过这个位置的时候,就意(yì)味着又跑过了(le)一(yī)圈,这样会(huì)更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格?

  根据国家学(xué)生(shēng)体质健康标准(zhǔn),以初一女生为(wèi)例:

  女生800米跑步(bù)标准(zhǔn)成(chéng)绩(jì):505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好;349"——为优(yōu)秀。

  其余年级请参(cān)看国家学(xué)生(shēng)体质健康(kāng)标(biāo)准中相关要(yào)求。

  中考体育及格坦卜成绩,见(jiàn)下表(biǎo):

  各地中考体(tǐ)育项(xiàng)目(mù)不尽(jǐn)相(xiāng)同,应到相(xiāng)关arctan0等于多少派,arctan0等于多少兀怎么算部门进行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三(sān)女生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环(huán)形跑道上进行。

  (2)站立(lì)式起跑。

  弧形起跑线出(chū)发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不(bù)得踏(tà)进跑道左侧跑道线,遵循右侧(cè)超越田径规则。

  考试(shì)过程(chéng)中(zhōng)考生(shēng)无(wú)犯规现象,记为成绩有(yǒu)效。

  不得推、拉、阻挡(dǎng)他人(rén)竖颤跑进,不得由(yóu)他人代跑(pǎo),借助他人力(lì)量跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程,按秒表记录(lù)的分、秒记(jì)录成绩,不(bù)足一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程(chéng)者(zhě),考务员(yuán)将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成(chéng)绩记为(wèi)0分。

  (4)考(kǎo)生以(yǐ)15人左右编为一(yī)组,每(měi)个(gè)考生一次(cì)考试机会。

  参考(kǎo)资料来源(yuán):百度百科-体(tǐ)育中(zhōng)考

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