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芒果是热性(xìng)仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温(wēn)热带地区，是国际(jì)闻名热(rè)带生(shēng)果(guǒ)之一，但(dàn)芒(máng)果不是热性生果。芒(máng)果在中医看(kàn)来性凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒果是(shì)不(bù)会上火的(de)，但也不宜许(xǔ)多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有(yǒu)“热带(dài)生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价(jià)值很(hěn)高，但不宜进食(shí)过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应(yīng)暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现了黑斑的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮(pí)中(zhōng)含有多(duō)酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时(shí)遭到(dào)揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时经过(guò)了冷冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶被氧化释(shì)放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表(biǎo)皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就(jiù)无(wú)法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要选择软硬适(shì)中(zhōng)，有弹性(xìng)的，既经放又能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃起(qǐ)来口感就没(méi)有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果(guǒ)核(hé)会比较(jiào)小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比(bǐ)较大(dà)，所以咱们(men)在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量(liàng)选择(zé)形状偏长一些(xiē)的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中(zhōng)的(de)，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的(de)吃起来果肉没(m胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么éi)有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生(shēng)果(guǒ)，香味也(yě)是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让(ràng)人(rén)闻(wén)着特(tè)别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒(máng)果肉(ròu)厚(hòu)多汁(zhī)，口感(gǎn)甜美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细在(zài)许(xǔ)多(duō)人(rén)的传统印象中，选择生(shēng)果(guǒ)是(shì)越大越好的，看着就十分(fēn)诱(yòu)人过瘾，但其实(shí)选择(zé)的芒果最好选择(zé)巨(jù)细适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多(duō)，而体型太(tài)大滋味又没(méi)有(yǒu)那么甜(tián)美，所以一般适中的就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实(shí)芒(máng)果也分许多种类，但青(qīng)芒的色(sè)彩就很(hěn)难区(qū)分，除了青(qīng)芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一(yī)般(bān)人都会(huì)选择色(sè)彩比较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但其(qí)实色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不(bù)必选太软的，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适中(zhōng)的芒(máng)果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果除了要(yào)看之外，也(yě)要拿在手里(lǐ胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么)衡量(liàng)一下(xià)，假如是相同巨细的芒果一定要选重的(de)买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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