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小(xiǎo)瓜可(kě)以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用(yòng)名一(yī)般为西葫芦。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比较常见的一种(zhǒng)蔬(shū)菜，其中含有丰富的(de)维生素(sù)、纤维素以(yǐ)及矿物(wù)质等营养(yǎng)成分，适(shì)当的吃一些西葫芦，能够很好地补充机体所需的(de)营养，

　　也可以增强体质，能够起(qǐ)到一定的(de)辅助作用。但是西葫芦通常是用(yòng)于炒着吃(chī)，一般不建(jiàn)议直接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味(wèi)道比较苦涩，里面含(hán)有(yǒu)一种叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定(dìng)的刺激，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹(f情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗ù)胀以及腹泻等情(qíng)况发生，从(cóng)而会对身(shēn)体健康造成一定的(de)影(yǐng)响，所以西(xī)葫(hú)芦通常不(bù)能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻(bí)前(qián)闻(wén)一闻，味道越香的瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐(qí)凸(tū)出(chū)来(lái)的(de)圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表(biǎo)示还(hái)没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏(niē)起来软(ruǎn)软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了(le)，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易看出来(lái)，但是购买的时候也要留意(yì)一下，即(jí)使外(wài)面看起来(lái)没事，其实内部果肉受(shòu)伤了(le)，可能(néng)会变味。

挑甜(tián)小瓜的(de)方(fāng)法？

　　第(dì)一：闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜(tián)瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前(qián)闻(wén)一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有(yǒu)的(de)是凸(tū)出来的，可(kě)的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈大一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜会更(gèng)加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示(shì)还没有(yǒu)完全(quán)成熟(shú)，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发(fā)酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受(shòu)伤不容易(yì)看出来(lái)，但是(shì)购买的(de)时(shí)候(hòu)也要(yào)留(liú)意一下，即(jí)使外面看起来没事(shì)，其实(shí)内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

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